学无止境，业余踢球，也不能只闷头自己瞎练，应各位后台伙伴们的留言要求，今天给大家整理出来：电梯球、人球分过、牛尾巴，三个技术教学分析详解。

【电梯球技术讲解】

电梯球，是足球比赛中一种进球技巧，是落叶球的一种，特指运动员使用脚背内侧发出旋转很小，但是球到球门前突然变线下坠的“S型”任意球。擅长这种踢球方法的代表人物有哈斯勒、阿尔贝蒂尼、儒尼尼奥、皮尔洛、C-罗纳尔多、德罗巴、大卫路易斯。

足球状态：球很快地呈斜线往上飞，又以更大陡度急坠，好像电梯急上急下。

踢法命名：C罗本人将自己的电梯球命名为“战斧”，他的战斧式射门时速往往超过100公里。

踢法解释：

1、脚几乎全部都作用在往前的动能上，皮球凌空瞬间获得高速，所以一开始高速直线前行。

2、皮球是一个球体，和周围气流形成流线型接触，会造成紊流或者湍流，就是旋转的气流，使皮球忽左忽右或忽上忽下。

3、最后以更大的陡度急坠，好像电梯一样急上急下。

原理：马格努斯效应（涡街理论）

速度越快、球体直径越小、晃动频率就越高，所以在球急速运动时，它在气流中有一定摆动，有点飘忽不定，就是所谓涡街作用。

技术要点：

1、踢法：脚内侧触球，小腿发力，击球点在球的中下部，这样如果多练习，你就会发现球的轨迹是先上升再下降了。

2、站位：使用直线站位，球与球门呈直线，踢球者站位与这条直线大概20——30 。后退6步。这样在助跑的时候是4步，是最舒服的（初学者可以助跑更短些，因人而异）。

3、助跑：速度慢一些（观看C罗、儒尼尼奥、皮尔洛助跑特点可发现，3人都喜欢带有踮脚慢跑的助跑方式），右腿发力，助跑后第4步出脚（右脚踢法，左脚踢法相反）。

4、支撑腿：一定要踏实，离球大约一脚宽度。

5、触脚点：脚弓靠下一点，与大力射门触脚点相似。

注意事项：

1、平时可多练习小腿力量。使用小腿发力才可踢出漂亮的电梯球。

2、触球点一定要在球的正中心靠下，否则球就会有旋转。

3、送球（提拉）的方向要与球飞出的方向一致，是正前方。

4、助跑距离不能太远，近一点更能准确触球。

5、不要发狠力，身体要放松。

6、刻苦练习，持之以恒。

电梯球触球部位及触球方式也很特殊。需要罚球运动员小腿快速发力，侧脚用脚面猛抽球身中下端。由于球速很快，一旦球被踢高就不能获得和普通弧线球同样不受影响的下落时间，因此罚球必须要控制好发力部位，努力压低球的线路才能获得好的效果，否则会偏离目标很多。

【牛尾巴过人】

最早由巴西球员里维利诺在比赛中使用，通过一次触球两次变向来迷惑防守球员，达到突破的目的。球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球，这就是所谓的“牛尾巴过人”。在葡萄牙语中是“轮橡胶”（就是中国的黄色的，皮套）的意思，就像松开蹦紧的皮套后，皮套自身会反弹一样，足球在瞬间的移动是一个道理。现实中的“牛尾巴过人”，是通过假动作来使对方防守球员失去重心而完成过人的。巴西球星小罗代表性的过人动作。

现役球星里，早在罗纳尔迪尼奥之前，就有“外星人”罗纳尔多在96-97赛季在巴萨时期就会使用“牛尾巴”过人了。罗尼的“牛尾巴”不像小罗那么花哨，但是罗尼的动作更快，加之罗尼鼎盛时期就是以假动作过人为人称道，所以欺骗能力更强。

早在成名之前，罗纳尔多尼奥的偶像就是上世纪70年代的巴西巨星里维利诺。通过录像看到了里维利诺的“牛尾巴”过人后，小罗一遍遍地在训练中重复这个动作，如今终于青出于蓝而胜于蓝。

技术要点：

1.身体重心首先向立足方向前倾，这是为了制造向该方向盘带的假象。

2.利足外脚背轻轻的顺着足球的底部，从内向外一扫。

3.在这个一扫的过程中，外脚背是采取一个切入的势态。

4.当球向之前立足的方向运行时，利足外脚背顺势将球勾向反方向。

5.身体的重心同时也以圆弧状移动到反方向上，最后造成对手失去重心，成功突破或是造成对方防守的犯规。

【人球分过】

人球分过就是指：在高速带球中，前方有对方一名或几名队员拦截和阻挡,无法直接通过,这时,就可以先用外脚背把球推向左边或右边，然后以高速从反方向绕过对方队员，继续带球。这个过程,就叫做“人球分过”。

人球分过,在激烈的足球比赛中,可以有效地化解对方的严密防守。

“人球分过”是中国足球甲A时代国内某解说出品的新名词！粤语中一直都是叫“推右走左”或“推左走右”。

其实"穿裆球过人"也属于人球分过一类足球技术！

人球分过注意3点：

1，出球的分量，轻了拉不出足够的空间，重了容易被补防的人断球或者出界，这个没法量化，要自己体会！

2，身体素质，不光是你的身体素质，还包括对手的身体素质，越小巧越不容易过，对手越高大越好。想想看，你觉得你可能过卡洛斯或者阿什利-科尔吗？倒是过那些笨重的人更有可能吧！

3，重心，这个是最重要的！！！你要保证你的重心在你身体要冲的一侧，比如说你要从左边跑，球从右边过，你的重心就要靠左，这样启动快，不然一调整重心，球早没了。你只要把你的右脚放在右侧，用来趟球就可以了！