马上就要过“双节”了，
想想就开熏，
这个国庆假期你想好去哪儿玩了吗？
很多人会选择回家探亲，
通常会为父母备上一份“薄礼”。
但是，“保健食品”行业是个深水井，
如果在挑选鉴别上没两把刷子，
你买的东西可能很“坑爹”，
损失钱财事小，
万一伤了父母的身体就得不偿失了。
今天小编为你送上保健食品选购指南
正确选购保健食品的 六 要素
一、认识属性
保健食品是具有特定保健功能的食品，不以治疗为目的， 应看看自己是属于保健食品功能所列举出的哪类特定的人群， 找到自己真正需要的保健食品 。
二、看标志
是否有国家批准的“蓝帽子”专用标志，国产保健食品的批准文号是“国食健字”或“卫食健字”，进口保健食品是“国食健字J”或“卫食健进字” 。
三、看标识
外包装上标有文字清晰的保健食品品名、生产単位、批准文号、主要原料、功效成分、保健功能、适宜人群(不适宜人群)、 食用方注意事项、 日期标示(保质期)、储藏方法等。
四、认有效成分(功效成分)
看准产品中的有效成分(功效成分) ，不要因广告中的功效宣传而转移了注意力 。
五、注意“适宜人群” (不适宜人群)
查看产品说明书的注意事项里是否有“适宜人群”， 避免购买不适宜自身的保健食品。
六、不要长期吃一种营养素补充剂
一种营养素补充剂不要吃太长时间，因为营养需要“均衡” 啊。营养素补充剂本着缺什么，补什么的原则(一般需要连吃1-3个月) 。
除了巩固认知，
当然还要排除隐患。
为了让大家过一个舒心的“双节”
杭州市场监管局的执法人员出动了~
时至国庆、中秋两节前夕，为积极贯彻落实国务院食品安全办等9部门统一组织开展的食品、保健食品欺诈和虚假宣传专项整治工作，市市场监管局和杭州出入境检验检疫局重拳出击，于9月启动联合执法行动，对杭城主要经营进口食品、保健食品的经营企业联合开展食品、保健食品欺诈和虚假宣传大检查。
重点检查了哪些内容呢？
执法人员重点对杭城超市等经营企业保健食品专区、专柜进行了检查。重点检查以下内容：
◆ 经营资质、保健食品专区、专柜摆放、警示语是否醒目、索证索票、保健食品经营台账等情况；
◆ 进口食品、保健食品是否取得出入境检验检疫部门出具的入境货物检验检疫证明材料，保健食品是否经注册或备案，中文标识标签是否符合相关法律法规标准，食品经营者是否履行进货查验和查验记录制度等情况。
检查结果如何？
从检查的整体情况来看，经营单位对进口食品、保健食品的把关和管理比较严格，标签标识比较规范，进货台账、证书资料比较完备。但现场检查仍发现普通食品、普通进口食品混放在保健食品专柜销售等违规情况，执法人员已当场责令限期整改，并对经营企业规范经营提出了相应要求。
NEXT
下一步，杭州市市场监督管理局将与相关职能部门开展多种形式的联合执法检查，督促食品（保健食品）生产、经营、第三方平台经营者、广告发布单位和进口单位落实主体责任，认真开展食品、保健食品生产经营企业排查，组织对非实体店经营单位排查，对可疑非法添加、涉嫌非法声称功效的产品加强监督抽检，加大对食品作虚假宣传、功能声称等违法广告行为的监管处罚力度，涉嫌犯罪的移送公安机关依法追究刑事责任。
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