都说喝酒伤身体，其实少量的喝酒对身体是有一定好处的，但是很少人知道喝酒时和一些食物搭配着吃对身体健康伤害是非常大的，有些还会引发肝中毒，一定要重视了。

酒的功效与作用

1、预防心血管疾病

饮用少量白酒能够增加人体血液的高密度脂蛋白，这些高密度脂蛋白能够将导致心血管疾病的低密度脂蛋白转移，减少胆固醇的堆积，对心血管疾病起到很好的预防作用。

2、消除疲劳

少量酒精能够对大脑和中枢神经产生作用，起到消除疲劳和松弛神经的作用，但不能过度饮用。

3、驱除寒冷，酒中含有大量的热量，热量进入人体内能够快速地被人体所吸收，从起到驱寒保暖的作用。

4、促进新陈代谢

酒中的酒精成分、热量都是比较高的，这些成分能够促进人体血液循环，对皮肤起到良好的刺激作用，从而刺激人体新陈代谢。

酒不能和什么一起吃

1、酒与牛奶

喝酒时是不能喝牛奶的，会增加有毒物质的形成，不仅降低的了牛奶的营养价值，还对身体健康有危害，特别是脂肪肝的形成。

2、酒与咖啡

酒和咖啡都是属于刺激性的食物，两种食物一起吃的话会加重大脑伤害，刺激血管扩张，增加心血管负担，长期这种情况会危及生命。

3、酒与糖类

酒和糖类也是不能放在一起吃的，两者同食会影响糖的吸收，导致血糖上升，诱发糖尿病。

4、白酒与牛肉

白酒和牛肉不能一起吃，两种属于温性食物，放在一起吃等于是火上浇油，容易引起牙周病。

5、白酒与胡萝卜

白酒与胡萝卜看上去都是非常健康无公害的食物，但若是放在一起吃的话，很容易诱发肝脏中毒，对肝脏伤害非常大。

6、烧酒与黍米

烧酒和黍米两者相克，放在一起吃会产生生化反应，引起心绞痛。

7、啤酒与烟熏肉

喝啤酒时是不能和烟熏肉一起吃的，很容易产生致癌物质，引起消化道疾病。

8、啤酒与海味

很多人都喜欢喝啤酒配点海味，觉得非常不错，其实两者是不能放在一起吃的，吃多了容易引起痛风症，对身体伤害大。

喝酒注意事项

1、喝酒时最好不要饮用冰水或是柠檬水等刺激下的饮料。

2、喝白酒时不能一口饮尽，尽量分成几口来喝。

3、酒后不能喝醋、喝茶来解酒，这两种都是不能解酒的。

4、喝酒后呕吐不止，需要赶紧喝一瓶矿泉水，以免胃里没有东西可以呕吐。

喝醉酒一直吐应该怎么办?

喝醉酒一直呕吐不止的是因为饮酒过量而刺激了自身的肠胃，肠胃保护功能自然就会被放大了，就算吐没了还是会吐。这种情况不用担心，吐主要是把这些脏污排出体外，有助于戒酒的。在患者呕吐后尽量不要吃太多的食物，尽量多让患者的肠胃得到休息。如果患者长时间的一直呕吐的话可以适量的喝一些葡萄糖水，这样也是可以提高水分也养分的。

喝酒是很多人的家常，少量饮酒确实对身体是有一定好处的，但莫要贪杯，还有一定要记住喝酒时不要再和这些食物一起搭配着吃了，对身体的伤害是非常大的。