喜欢徒步的人，不一定爱上的都是风景

而是徒步时得到的释放和宣泄

背起背包，将心事一点点丢失在路途中

把爱恨情仇、柴米油盐、纷乱世俗暂时抛之脑后

获得身体与心灵的解脱与自由

感受大自然，顺便做点梦

解读内心的故事

1

古寨探秘

途径：鱼木寨——三阳关——亮梯子

地址：位于利川谋道镇，鄂渝交界处。

简介：鱼木寨素有“天下第一土家古寨”之称，是国内保存最为完好的土家山寨，素有“世外桃源”之美誉，四周皆绝壁。鱼木寨并不是完全封闭的，除了寨门，还有几处在悬崖绝壁上开凿的通道或关隘，三阳关是其中一处。

2

河床寻幽

途径：黑洞——清江古河床——三龙门

地址：利川团堡镇分水村、黄泥坡村、东城街道办事处。

简介：清江古河床，总长8公里，古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。黑洞于古河床的一部分，可以从黄泥坡，交椅台，腾龙洞进去。

3

森林问禅

途径：甘溪山——净慈寺——陶家沟

地址：利川市西南凉雾乡。

简介：甘溪山，因泉水清澈甘甜而得名，相传这里是状元詹邈的故居，现存状元大道、状元屋基、状元湖等景观，这是一条森林徒步线路。净慈寺是甘溪山发现的古寺遗址。陶家沟处于甘溪山西南麓，其两条河流上有7座桥，其中3座是古代石拱桥。

4

溪流问路

途径：四方洞——小溪河

地址：利川市团堡镇。

简介：小溪河发源于利川团堡，经近20公里的蜿蜒曲折，在恩施屯堡境内与清江汇合。岩洞奇特，溪流清澈，栈道惊险，是一条绝美的户外徒步线路。

5

古道寻踪

途径：石板岭卡门——古盐道——万人洞——杨泗岩

地址：利川市团堡镇。

简介：石板岭卡门，又叫两界关，是川鄂咽喉，自古就有“利川要隘”之称。古盐道，长达1000多米，全用青石板砌成。杨泗岩也称之为象鼻岩。

6

石林揽胜

途径：雪照河——阳河石林

地址：利川市团堡镇。

简介：雪照河，是清江大峡谷的一段，清江伏流十千米至(黑洞腾龙洞东出口)，然后在此奔流而去，雪浪腾空，故名雪照河。阳河石林，距今4.6亿年的石林，形态各异，惟妙惟肖。

7

深山朝圣

途径：老屋基老街——公母寨

地址：利川市忠路镇。

简介：电影《1980年代的爱情》的拍摄地，一个关于爱情、浪漫、纯真的地方。清乾隆年间，马、黄、覃姓人家在姚家河与郁江交汇台阶处造房安居，沿河依坡建起纯木结构的吊脚楼。

8

天梯历险

途径：建南天梯——穿眼石——拱桥河瀑布

地址：利川市建南镇。

简介：海洋退去后，在这里留下了神秘的地质奇观，险绝的石壁天梯、壮观的穿眼石，美丽的瀑布，使这条徒步线路成为驴友向往的“人间天堂”。

9

高峰问鼎

途径：寒池山——罗圈坝

地址：利川市柏杨坝镇。

简介：利川屋脊上的“生态公园”，距离利川市柏杨坝集镇26公里，距离利川市区35公里。利川到柏杨可选择城乡公交25元，两小时车程，每天8趟驶往柏杨，到柏杨集镇租车前往寒池。

10

野村怀旧

途径：池河古村落——两河古村落——纳水老街

地址：利川市凉雾乡。

简介：保留着利川最古老最原始的村寨，述说着一百多年的沧桑历史。