每当到了CBA的休赛季就会有一些CBA球员选择赴美特训，比较让人们所熟知的有郭艾伦，丁彦雨航，邹雨宸，周琦，孙悦等等。

训练的效果是很明显的，因为美国不仅有NBA还有世界上最科学的场下训练系统。

当然了，也不要以为赴美特训很美好，其实是很辛苦的。

以郭艾伦为例，他今年夏天在洛杉矶的训练是一周6练。

每天跟着训练师上午11点开始，大约2个小时的个人技术或者体能训练。

郭少曾说过：圣莫妮卡的海滩也就是偶尔吃饭的时候看过，平时就是公寓跟训练馆两点一线，也没时间去溜达。

当然了，也有带着老婆为了绿卡游山玩水的，偶尔拍几张练着玩的照片发发朋友圈，告诉人们自己很努力的！

具体是真练还是假练咱们新赛季的表现上见。