长途跋涉骑行国内游, 该如何准备?

最近有网友问我，长途跋涉骑行国内游，该如何准备？

咱们一起看看网友们的回答

网友老郭来了：

长途骑行是对骑行者体力和心理上巨大的考验，在出发之间要做好充分的心理准备，告诉自己为什么要进行长途单车旅行，这可能将是您完成旅行最大的动力。在骑行的过程中，需要花费大量的时间和金钱的，充足的时间和适当的金钱是骑行的坚强后盾。

如果您已经做好了以上的准备，就可以着手准备具体的事项：

1、路线规划

国内非常大，骑行条件非常好，在路上可以看到各种不同的风景，了解到不同的风俗习惯。老郭推荐几条路线，可供参考 。大家按照自己的时间和精力来规划自己的路线。如果大家有这方面的需求，可以在后面跟帖，老郭为大家规划详细的行程。

边境骑行，包括陆路边境、海岸线（辽宁丹东-广西东兴）

环线骑行，我们特别喜欢环形路线，所以国内骑行环线最多。环线还有一个好处就是骑车出门，转一圈回来，不用其他交通工具。比如，环中国、环四川、环青海湖、环渤海湾、环海南岛、环台湾岛。

直线骑行，个人觉得最值得一骑的是胡焕庸线，这条线从东北到西南斜穿中国，包含了多种地形、多种气候、多种民族、多种动植物、多种风景。

2、准备装备

自行车

最好准备一辆长途车或者一辆山地车。当然现在国内也有好多牛人，骑一辆破车就能环中国的。老郭不是装备党，装备适合个人就好，但个人建议最好是带变速的。

马鞍包

分为前马鞍包、后马鞍包、上马鞍包，这是所以行李的家。依照行李多少来决定带多少包，并且包一定要带防水外袋，因为在路上一定会遇到下雨的时候，你一定不想让雨把行李都浇湿了。

自行车配件

内胎，这个一定要准备，在路上，爆胎都是分分钟的事情。

外胎，如果骑行总里程在6000公里以上或者要经过比较荒凉的地区，最好要准备外胎。如果您是沿海岸线骑行，那就不用准备外胎了。

水壶或水带，路途中要喝水、喝水、喝水、不断喝水。。

打气筒，修车工具，补胎贴、车锁等，这些就不解释了。

人身物品

头盔，安全保障，一定要带头盔。

魔术头巾，可以挡太阳、挡风沙、女生还可以绑头发等等。

骑行手套，橡胶材料的短手套，长时间手握车把不会那么痛，谁用谁知道。如果是冬天，就要准备长手套。

骑行眼镜，最好是多组片的那种。

腰包，证件、存折、银行卡、现金一定放到贴身的地方。

骑行短裤，长时间骑行，对自己的屁股好一点，男童靴还要照顾一下自己的JJ和DD。

其他衣服，速干衣、速干裤子、风衣、雨衣、排汗贴身上衣等等。

鞋袜，一双透气、硬底鞋子、一双拖鞋；排汗速干袜子若干。

露宿用品，以防万一赶不上宿头，所以准备帐篷、睡垫、睡袋等。

网友十八宗师：

首先，要规划好线路，确定从哪里出发第二天到达哪里，落脚地方要提前计划好，了解当地的风土人情和特殊习俗，带个纸笔有事候会起到意想不到的作用，穿一身醒目的衣服，这样心里有底，其次一定要带好自己的身份证银行卡手机等重要物品，出门在外钱很重要，就不用在资金方面扣了，要带好补胎工具，能带个定位仪就带吧，让家人知道你在哪里出了事也好安排，路上的换洗衣服带一身就够了，要带好常用的药品，如果途径无人区要带好水源，带上手电筒和防护用具，现代社会手机都用吧，带个充电宝，手机卡多充点话费，骑行的一身护具，再带点应急食品，路上饿了补充能量，如果熟人多就尽量经过熟人的城市，出门在外嘛，多个朋友就多个帮助，出发前骑两次百公里的，带着装备，适应一下，完了再把车做个大保养，把该换的零件都换了，让车最好状态上路，最重要的一点，车友们，你不是一个人在生活，每天出发前和到达目的地都给家人打个电话报个平安，让他们放心。剩下还有什么我暂时想不出来了，朋友有想起来的给补充完善吧谢谢。

微言圈：

1.必要的胆量

2.一定的资金

3.对车要熟悉，备好修车工具、备胎、刹车线、链条油、气筒等

4.足够大的驮包

5.必要的生活用品，比如手电、充电宝、排插、吹风机、换洗衣服、洗衣粉……等等

6.一定的地理知识

7.必要的应急知识，比如天气不好如何应对，摔伤如何处理等等

8.常规药品、适量的盐

9.少带现金，加一张银行卡