日常生活中无论是家人、朋友，

还是同事客户都会经常聚餐，

当一起吃饭时大家都把重点放在了社交上！

吃东西这件事本身变得没那么重要，

是聚餐时常有的现象。

但吃饭时你们都会受到一线影响，

自己经常没有发现，

现在为你总结了这几个“真相”，

看看你有没有中？！

一、从众心理

看亲子节目时，比如《爸爸去哪儿》等。

每当小朋友们聚一起吃饭时，

都吃的特别快特别香，

每当这时父母都会说：

“平时在家不肯吃饭呢”

成年人也会如此，

比如点餐时经常会说的：

"随你们我都行可以！”

“我什么都吃，你点就好”。

二、聚餐时会比平时吃得更多

曾经有对超重儿童的实验发现：

当他们聚在一起时会比平时吃得更多，
但是跟正常食量的儿童一起吃饭时，
他们会不自觉的控制自己的饭量（比一个人时吃得更少）。

成年人会觉得聚餐时的重点放在了社交聊天上，

吃东西反而变少，

其实跟别人一起吃饭时，

我们吃饭的时间更久了，

并且你的大脑把饥饿感知分散到了社交上，

这些客观情况会普遍导致人们吃得更多。

三、餐具会影响你的胃口

许多女生会因为餐厅的装修而选择餐厅，

可能只是因为餐厅的某个小装饰，小餐具可爱。

根据澳大利亚的一项研究发现，杯子的颜色也会影响咖啡的口感。

比如，当人们用三种不同颜色的杯子喝咖啡，

结果显示白色的杯子更浓一些，透明的杯子会淡一些，

而蓝色的口感适中，

并且人们会觉得白色杯子的咖啡没有透明玻璃和蓝色杯子的甜；

除了餐具大小和颜色，餐具的质感也能直接的影响菜品的质感。

例如，吃酸奶，用密度更大并且有些重量的勺子，

会让人感觉酸奶更浓稠和看起来更贵。

这些都是商家的小心机！

四、餐厅的音乐会让你觉得实物更美味！

几乎每家餐厅都会放音乐，

根据不同的菜系餐厅风格播放着不同的音乐。

牛津大学实验心理学教授查尔斯斯宾塞说：

“人的感知以一些令人惊讶的方式相互影响。
研究表明，我们将高音与感受甜的味觉联系起来，
而低音与酸味相关联。”

餐厅的背景音乐也在无形中影响你的胃口，

音乐会影响人们点餐，因为它对心率和兴奋程度有直接影响。

五、聚餐时你可能会隐藏平时的饮食习惯

聚餐时出于礼貌教养，

会特别注意自己的吃香，

甚至连你的饭量，

也是会根据餐桌上不同的人而变化。

就像恋爱初期女生约会前，

会在家吃先小点心垫垫饥，

和男朋友约会吃饭时秒变“小胃口”。

装作吃饭很斯文，

想啃鸡腿为了形象也忍了！

所以，大家都会在不太熟的聚餐情况下隐藏自己的饭量。