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“太极拳康养研究中心”为了更好地与大家零距离的交流和沟通，特开通“两仪堂太极健康”微信平台，承蒙大家的青睐和积极关注，平台粉丝日益剧增，为了平台更好的发展和壮大，同时给全国太极拳健康养生朋友提供一个正能量的推广平台，希望关注本平台的朋友积极推广本公众平台，各位拳师一定向徒弟们、朋友们多推广，欢迎大家积极关注。

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夏季习练太极拳

练太极拳顺应四季的阴阳消长润养五脏，春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾，四脏阴阳调和滋润脾胃，促进六腑代谢。盛夏时节主阳，主生，是四季阴阳消长最具生命力的季节。而“南风生于夏，病在心，俞在胸胁”，应时刻培养肾阴之水，降心阳之火。心气明智顺达，五脏六腑自然润养和顺，身心就能强壮，生命才能健康长寿。

太极拳要求练者静心与放松，夏天练习太极拳不仅有很好的养心功效，更能够令练者平静下来，降下受炎热天气影响的心火，使身体趋于平静，如果大家在夏天时感到烦躁的话，选择一块阴凉之地，不妨练习太极拳令自己平静下来。

去体悟太极吧！一人一太极，一人一人生，一拳一世界！让身体与灵魂更好的结合。

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亚健康慢性病 不防试试太极养生

【健康养生】【新闻特刊】中国旅游日河南分会场“共享太极·共享健康”暨文明旅游活动启动仪式在太极故里陈家沟胜利举办，来太极圣地旅游我们欢迎您！

【养生健康】很轻松的治病良方，学不会只好多去医院看看了！

【养生秘笈】太极拳师应掌握的技巧，调五脏六腑，一招治各种疼痛！很珍贵的方法，学会艺不压身~

论述中医诊治的灵魂和奥秘

太极拳修心养性，会练拳，练好拳，是一种幸福！