不得不说，徐峥每一次出手，都能引起网络热议，这次的新剧《我不是药神》也不例外。

之前对徐峥的作品印象一直停留在喜剧，虽然他的喜剧确实搞笑，但我总觉得他的眼睛里写满了故事，越是贴近社会越是接触到生活底层，这种感情越是淋漓尽致。

电影讲述的是徐峥扮演的主角程勇，原本只是一个印度神油的商贩，一次偶然的机会，他发现了走私印度仿制格列宁的发财之道。在走私过程中，程勇发现，这个仿制格列宁是目前能够缓解白血病的唯一药物，正版的格列宁因为专利的问题价格奇高，普通人根本吃不起。印度以保护穷人为理由，违规盗版了这款药物，所以价格便宜。尝到甜头的程勇开始牟取个人私利，赚了钱趾高气昂，一掷千金花钱买开心，为自保罔顾他人生死。

后来程勇突然发现，他卖的不是药，而是别人的生命线。在良心的作用下，本来因为被警察盯上想洗手不干的他，不仅继续贩卖仿制格列宁，还倒贴钱卖。虽然程勇卖假药是为了救人，但终究逃不过法律的制裁。结局程勇判处有期徒刑5年，无数病友前来送行，摘下口罩目送车辆离开。

影片来自真实题材，反应了很多社会现状。很多影评将思考都留在看病贵的问题上，实际上这部电影带给大家的思考其实远远不止看病贵这一浮于表面的问题。大家之所以把重点放在“看病”的问题上，多数原因还是身体健康才是最根本。

其实像影片里讲到的“白血病”确实近几年得病率很高，不光白血病，生活中大大小小的病痛很多都是无法掌控的。有句话说“身体是革命的本钱”，都知道健康很重要，但很少有人会去关注怎样才能“健康”。

“生命在于运动”，所以我们今天聊聊运动的好处。

经常运动，大脑频繁出现血流量增加、脑细胞受到刺激的情况，这些变化可以促进大脑功能，并防止疾病和预防衰老。

激烈运动时随着参与的肺泡增加、呼吸加快，通气量快速增加，最大可达到120~150升/分。这可以帮助你的肺脏功能更强健。

胃肠消化好了运动时，因为身体向肌肉输送了更多的血液，一些系统和功能不是首要任务，就会缺少血液，例如肠胃的消化吸收功能。

通过运动，肾脏过滤血液的速度会增加，也会帮你吸收更多的水分，试图帮助身体保持水分。

皮肤的血管会快速扩张，增加血液流向皮肤，皮肤温度升高，出汗量增加。出汗不仅可以消除体内多余的热量，有排毒的功能。

长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。