泡面又叫方便面、快餐面、即食面等，因其可在短时间内用开水泡开即食，价格便宜，味道香浓，所以非常受大众欢迎，从大型零售超市到街头的小商店都能够看到它的身影。

如今人们生活好起来了，对“吃”也比较讲究，不但讲究味道好，关键是吃得营养健康。看，这位男子花2小时做一锅泡面，只为了营养又好吃！我们平时做一锅泡面，最多20分钟就做好，而他却花了2小时，想想真有点不可思议，一起看看他是怎么做的！

男子早早准备了泡面，因为当时是在海边，所以还特意花时间钓来一只大螃蟹。把螃蟹清洗处理干净后，用锡纸将其包裹，然后放在烤网上，开始烧烤螃蟹。

在烧烤螃蟹的时间，男子开始煮泡面，首先把水煮开，放入泡面浸泡一会儿，搅拌它，倒出含有蜡涂层的水，这样处理一下，泡面吃得更健康。

然后另外烧一锅开水，把泡面倒入，加入调料包、泡菜一起拌匀后，趁热磕入一个鸡蛋，盖上锅盖，焖上一会儿，鸡蛋就成溏心蛋，口感非常嫩滑好吃！

螃蟹烤好之后，取出蟹肉。这样烤制的蟹肉不但香嫩可口，还能最大程度地防止营养的流失。

最后把蟹肉加入做好的泡面中，滴入一些柠檬汁，一锅营养好吃的泡面就做好了！

我们平时做一锅泡面，最多20分钟就能做好，而男子做这样一锅泡面花了2小时，自己看着非常满意，还特意把做泡面的照片发到网上，网友看了直呼太值了！不知大家看了有没有食欲呢？