姜文导演这次充分发挥了彭于晏的好身材,电影中,彭于晏露露胸肌和腹肌是避免不了的。
毕竟彭于晏的胸肌和腹肌谁不想摸呢?
在电影拍摄的花絮中,彭于晏撩起衣服大秀八块腹肌,姜文导演的眼睛直勾勾的盯着,边摸边感叹:“哎哟,我去”!
姜文导演甚至直接在拍摄现场扒开彭于晏的衣领,用手机对着彭于晏的胸肌拍照。
在片场时,姜文导演经常对彭于晏的肌肉线条赞不绝口,直言“很性感啊”!
在访谈节目中被问为何那么喜欢拍彭于晏的胸肌和胸肌,姜文则反问道:彭于晏不是一般人,这样的身体比古希腊雕塑还漂亮,我为什么不拍啊?
拥有一副好身材的彭于晏,真的是男女通杀啊!
影片中,姜文不仅把彭于晏的上半身露了,还把他的下半身露了,直接在屋顶上玩起了裸奔,看得观众情不自禁地笑起来。
彭于晏把臀部奉献给了这部电影,真的很实在。
除了彭于晏的臀,许晴秀臀同样登上了热搜。
她饰演的是廖凡的情妇,却对彭于晏眉飞色舞。电影里她去找彭于晏打不老针,部位就是紧致的翘臀,片中有许多许晴臀部的特写。
尤其是床上的这个动作真是太太太性感妖娆了!
许晴今年49岁,在这个年纪还能保持如此完美的身材,确实很不容易。
据透露许晴为了拍这部电影,做了瑜伽等各项运动。
为了让臀部看起来跟健美性感,彭于晏私下里同样是各种练习。
对于上班族来说,很容易因为长期久坐而造成臀部下垂,松弛,《健康与美容》杂志给大家介绍过打造紧致上翘美臀的技巧,大家马上学起来吧!
长时间保持坐姿,会出现驼背、臀部和髋关节附近的肌肉处于休息状态,骨盆后倾,决定臀部形状的臀大肌和髂腰肌松弛变弱。
习惯性的坐姿对身体的影响,在站立时也无法消除。骨盆后倾使大腿内侧的腘绳肌难以灵活运用,向下牵拉臀部。
1、纠正因懒惰而僵硬的臀部肌肉:
分别向三个方向拉伸,充分放松臀部的肌肉纤维。对因久坐导致的僵硬变弱的肌肉施加刺激,重塑运动灵活的身体。
2、仅用臀部进行练习,3秒挤压:
唤醒平日不太锻炼的臀部肌肉,能提升后续肌肉锻炼的效果。尽量用力,重点在于充分收缩臀部肌肉。
3、锻炼臀部,增强肌肉:
从臀部下侧向上推,进行深蹲;丰富臀部上方的肌肉,单侧提腿臀部锻炼。
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