攒竹穴在眉毛边上，为什么叫攒竹？

因为这个穴是在描述人的一种表情，我们如果经常有什么愁事，眉头就会攒在一起，眉头上就有好多纵纹，就像竹子立起来了一样。

在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。下面我们一起了解一下攒竹穴。

攒竹穴属足太阳膀胱经。在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。

【主治】

1. 头痛，眉棱骨痛；

2. 眼睑瞤动、眼睑下垂、目视不明、目赤肿痛等目疾；

3. 急性腰扭伤。

现代应用

1.治急性腰扭伤

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性损伤，临床上多为一侧或两侧腰部突然有“炸裂”或“闪断”的感觉。多由于伤及经筋，脉络受损，淤血凝滞所致。

腰背部即为膀胱经所过之处，攒竹穴为足太阳经穴，能够疏通足太阳膀胱经经气，使经络通畅，气行血行，通则不痛，故用它来治疗急性腰背疼痛有较好的效果。

2.治打嗝

打嗝在中医看来是“胃气上逆，动膈而致”，同时还认为打嗝与阳明和太阳的“复气”有关。

攒竹穴是阳明、太阳两经气交会之处，有清泻阳明、太阳复气之功，即有和胃理气止嗝的功效，是临床治疗打嗝不止的主要穴位之一。

方法：将双手的拇指立起来，用拇指的指尖放在眉毛的内侧，可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷，用力向下点按这个凹陷，会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围。

点按的同时可以做深呼吸，以帮助放松横膈膜，一般持续点按1分钟左右，烦人的打嗝就可以止住了。

3.治疗眼睛方面疾病

攒竹也是治疗眼睛方面疾病的要穴，而且它还能治疗热证效果通常要比其他穴位好，比如眼睛这块红肿了肿痛了，赶紧揉攒竹穴。

保健方法

1.按摩法

用拇指按揉攒竹穴100—200次，每天坚持，可缓解治疗呃逆。

按摩攒竹穴，用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。

2.刮痧疗法

轻闭双眼，取刮痧板呈45°角从眉头刮至眉尾，1—3分钟。每天一次，可改善头痛、眼疾。

3.刺灸疗法

可向眉中平刺或斜刺0.5—0.8寸或直刺0.2—0.3寸。

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