上吊死亡有多痛苦。

首先，上吊后，第一感觉是窒息，同时是绳子嵌入皮肤的疼痛。随后，是肿胀充血，感觉脑袋发胀，像是要爆炸一般。

再之后，随着体重下坠，颈椎会被拉长，骨节分离，颈首断裂，肌肉撕裂，可这个时候，人是不会死的。你有清晰地意识，但就是动弹不得，感受肉体和灵魂的痛苦，然后慢慢死去。

从法医角度来讲，上吊之后再用双手将自己引体向上的拉起来以挣脱绳子，这件事基本是不可能实现的。

上吊之所以会导致死亡，最主要的原因是缺氧。

当身体下坠的时候，绳索会因为重力作用而压迫在颈部，将气管压闭，或者推挤咽喉、舌根将气管堵死，这样就阻断了人呼吸外界空气的通道。

另外一个重要原因是阻断了血流。

血管比气管更容易被压闭，而颈部的血管又负责着人类最重要的器官——大脑。当这些为大脑供血的血管被压闭之后，脑部的供血就被中止了。

因为大脑本身几乎没有储备为大脑活动供能的物质，高度依赖于稳定的血液供应，所以当大脑的血流完全阻断仅仅5秒钟就可以导致意识的丧失，时间再长就会出现不可逆转的脑损伤。窒息从发生到导致人的死亡，全过程也不过仅仅5到8分钟。

所以，就算万不得已，也不能选择自杀，太痛苦了。

世界虽然没你想的那么好，但是也没你想的那么坏。

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