近日新闻，福建某30岁男子陈某在乡镇体检一切正常，但是20天后感觉到不适，到了正规医院检查却显示罹患肝癌晚期，如此“反弹”的结果让陈某感到诧异，抢救了一个月后陈某因治疗不及时离世，家属将该乡镇卫生所告上法庭，目前仍等待判决。

肝癌属于高发恶性肿瘤，死亡率逐年上升，但是它的症状藏匿，肝脏一旦出现病变并不会出现明显痛觉，因为肝脏不存在痛觉神经细胞，就算有也因为痛感不明显常常会被人忽略。一旦被诊断为晚期，可能已经失去做手术的必要性，患者生存期不会太久，一般为3-6个月。

如果你的身体有这些情况，应密切留意，谨防肝癌出现。腹痛是常见的现象，以上腹部胀满、肝区疼痛为主，受肝损伤影响，人体可能表现为“忽冷忽热”，有厌食感，烦躁喜饮，总爱腹泻。

随着肝脏肿瘤越变越大，压迫到身体各个器官，人体有全身性表现，如全身关节酸痛（腰背痛为主）或有出血行为（黑便或便血中体现）。还可能有其他表现，如牙龈、鼻腔出血、失眠、胸闷等，患者逐渐消瘦，营养怎么补也补不进。

肝癌如何有效预防：

第一就是先要控制好自己的情绪，不良的心情对人体免疫系统打击较大，减少生气并常用手抚摸肝部，

第二就是不能吃霉变的食物，这里详细的说明黄曲霉素，它是自然界中“毒性”最强的致癌物，通常在玉米、花生、坚果中广泛存在，发生霉变的食物该扔就扔。

第三，就是有预防性的接种甲肝或乙肝疫苗，科学家曾做调查研究，接种过乙型肝炎疫苗的人可在10年内将乙型肝炎病毒携带率从10%降低至1%左右，从而降低肝癌发病率。

第四，每年体检的时候注意行B超检查，肝炎患者更需要做，而且频率在每半年应做一次，因为B超检查可直观的看出肝脏是否存在病变，有利于早期发现肝癌并及时做到干预治疗。

万一不幸罹患肝癌，应遵循什么饮食规则？

吃容易消化的食物，因为肝脏受损，消化能力受影响，一些太硬的、太热的、太冷的食物不能直接吃，肥肉与胆固醇高的食物也不能大量食用。刺激性的食物也不能吃，平时最好增加粗纤维食物的摄入，促进通便排毒，对于热量患者也需要吃够，因为癌细胞消耗完热量后会直接消耗人体蛋白质，人就开始消瘦，病情变差。有恶心、腹胀情况的人群可尝试喝果汁、酸梅汁或姜糖水，促进食欲，提高人体免疫力。