秋冬季节是吃柚子的季节,周沫就很喜欢吃柚子,它的味道清香,果肉甘甜多汁,营养丰富。我相信很多人也都喜欢吃。但是很多人吃完柚子以后直接把柚子皮扔掉,周沫就觉得这样很可惜了。

柚子皮里面有着较为多的蛋白质,有机酸,还有微量元素,用柚子皮来泡水喝可以清除身体里面的毒素,具有很好的清热化痰,美容美肤的功效。还可以去除一些多余的脂肪,非常适合那些爱美的男女。

1、柚子皮蕴含维生素C、胰岛素等营养成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。如果常用柚皮煮水擦身体或洗澡对于防治皮肤病很有益处。

2、另外,将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘。

3、驱逐蚊虫

柚子皮里面厚厚的白色部份,切成条状然后日晒干燥,完全去除水份后,点火燃烧,就是天然的蚊香。或者用网袋装起,放在衣柜里能驱除蚊虫,而且衣柜里清香久久。

4、养生茶饮

柚子皮剥下,晒成干燥状后切成条或片状,可以拿来煮成浓茶饮用,有开胃透气的功效。

5、去除异味

将三颗份的柚子皮放进微波炉里加热约2分钟,就能去除微波炉里的油味、菜味。也可将柚子皮直接放入冰箱各层角落,也能去除冰箱的异味。

6、泡澡美容

将绿皮部分先清洗一下,然后用水煮完以后,倒进浴缸,或是直接将绿色柚皮丢入浴缸,只开热水先把精油逼出。利用柚子皮来泡热水澡,人体毛细孔张开,柚子精油成份可以美容,消除一天疲劳,且舒缓神经,洗完澡十分容易入睡。

说完这些我要去吃柚子啦,然后把柚子皮部分利用起来,我们下期再见。