苹果型身材很容易和梨型身材混淆。在这里要看清楚，苹果型身材是腰部及以上较胖，胸围基数一般都比较大，腰围和臀围接近，腹部容易脂肪堆积，腿部比较匀称，属于中心型肥胖。而梨形身材是腰部以下及大腿上部比较粗。

正因为身材的不匀称，所以导致了其想要驾驭OL风会显得有些吃力，虽然从根本上很难去改变，但是可以通过巧妙的穿搭“障眼法”来实现视觉上的匀称，那么驾驭OL风就会得心应手啦！

一、弱化上身体积

苹果妹给人上身偏壮的感觉，常常穿衣不注意上身丰满就暴露无遗，这让很多苹果妹都比较烦心，而且还要穿出干练的OL风更是比较困难。既然上身丰满那就得弱化上身体积，使其变得修长纤细。

1.露肤弱化肩宽

想要弱化上半身体积首先可以从肩部，视觉上收缩肩线，从而纵向延伸上半身，那么自然就显得轻盈啦！我们可以利用颈部露肤来实现肩宽的弱化。

感受颈部露肤面积的大小对肩宽的影响。左侧的圆形领口由于露肤面积小，使得整个上半身臃肿感变得更加明显，而右侧露肤较大的V型领口，在视觉上令肩膀向中部靠拢，从而起到了弱化肩宽的效果。

对比上面的两组搭配实例，效果会更加的明显。虽然同为OL风的穿搭，但是左侧包裹严实的领口，并没有对厚重的肩宽起到弱化的作用，而右侧露肤较大的领口，巧妙的收缩的肩宽，进而弱化了上身的体积感。

2.收缩胸围

除了肩宽以外，苹果型身材由于胸部过于丰满的原因，所以也会导致上半身过于臃肿，那么在打造OL风时就会显得很突兀，那么我们接下来就要去削弱胸部的视觉面积。

那么首先在穿搭时，就要避免上装繁复的膨胀设计，因为膨胀设计自带立体感和空间感，只会使上身苹果妹的上半身更加膨胀。那么对于苹果身材来说，最好是选择没有任何多余装饰的简洁上衣，视觉上显得更加轻盈利落哦。

如上图所示，左侧带有花边设计的上装非但没有对丰满的胸部起到收缩的作用，反而显得让其显得更为壮硕。而右侧模特巧妙的利用了一款无琐碎装饰的简洁上装，将胸部的轮廓进行了视觉收缩，上身显得轻盈了许多！

二、优化腰腹

苹果身材的脂肪大多堆积在腰腹部位，若是穿搭不当，就容易显得腰粗身壮，没有美感。所以我们在穿搭时，就要对腰腹进行优化，可以通过下面的两个小技巧重新塑造出好身段。

1.遮掩腰身

对于苹果妹来说，由于上身面积大，因此不适合穿紧身的衣服，紧身的衣服会让肉肉的腰身更加明显，故为了能起到协调比例的作用，我们可以选择宽松的服装，来遮掩腰身的赘肉。

上面两组搭配就是很好的证明，左侧贴身的上装并没有对突出的腰腹进行遮掩，反而将其进行了暴露。而右侧巧妙的利用宽松的外套将腰腹的赘肉进行了遮掩，使人们的注意力从腰腹部位转移到了其他部位。

2.提高腰线

腰线对于全身的比例可以说起到了关键的作用，对于苹果妹纸来说，腰腹脂肪堆积，因此就不能选择直接收紧腰线强化，而是要将腰线向上提升，略过腰腹较粗的部位，来实现整体比例的优化。

常用的方法就是直接利用高腰的服饰，或者借助腰带、腰包等饰品进行确定。

就如上面的搭配所示，左侧并没有将腰线提升略过腰腹的位置，所以没有对突出的腰腹进行改善，反而将其进行了暴露。而右侧巧妙的将腰线提高至胸下较细的位置上，轻松在优化比例的同时遮掩了腰腹的突出。

三、协调下半身

相对于粗壮的上身来说，苹果妹的下半身就显得比较骨感扁平。为了能使整体身形达到一个平衡状态，我们还需要对纤细的下半身进行协调，通过以下两点穿搭技巧，来展现出匀称有型的身段。

1.扩充臀围

苹果妹的上身肥而下身瘦，臀围也十分扁平没有挺翘感。苹果妹纸要想改变扁平的臀部，可以选择带有延展效果的外扩版型下装，利用空间感直接对臀部进行填充，以此增加臀部的存在感，进而平衡整体的比例，实现向OL风的进阶。

上面两组搭配效果就更为直观了，左侧贴身的包臀下装，直接将干瘪的臀线进行了暴露，显得整体更为不协调。而右侧利用外扩版型的下装，形成了一定的空间感，不知不觉就将臀围进行了扩充，从而在视觉上显得协调了许多。

2.拉伸腿线

前面已经提到了，苹果妹有着令人称羡的双腿，那么我们接下来就要将这一优势进行拉伸凸显。

感受下装长度的不同对于腿部线条的影响，可以发现发现不过膝盖的下装长度能够实现腿部线条的优化，更好的凸显腿部的线条感。那么对于苹果身材来说，想要驾驭OL风，就可以大胆的展露美腿哦！

左图过长的下装不仅隐藏了腿部线条，而且增加了腿部的沉闷厚重感，整体穿搭都显得慵懒随意。而右图利用短款的下装露出纤细的腿部，既展现了苹果妹的腿部优势，又巧妙的转移了对于突出腰腹的注意力。

其实苹果型身材不知道怎么穿搭去驾驭率性干练的OL风是因为你不了解自己的身材，只要掌握以上三点穿搭技巧，你完全就是职场女神啦！

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