不知道大家还记不记得前两年郭冬临总上春晚，郭冬临的小品虽然不如赵本山那样笑料那么足，但是总体来说还是十分不错的。至少比现在很多小品都要强，而他经常和一名叫做牛莉的女演员一起搭档，两个人出演的都是中年夫妻面对的生活琐事，十分具有生活气息。牛莉也是一名让很多人都熟知的演员，比如她在《闯关东》中饰演的那文，一名满清格格，后来成了“大儿媳妇”。

牛莉的演技很好，但是近年来不知道是因为个人选择还是一些其他的原因，她渐渐地放弃了演艺事业开始走向了更为广阔的人们普通生活中去，和一些明星一样，牛莉也时常健身，并且健身成果日前在一个社交平台上公布出来，看起来真是健身很成功，很多人都觉得牛莉实在是太正能量了。

出生于1973年的牛莉现在已经47岁了，很多人到了这个年纪身材已经渐渐把持不住了，但是牛莉选择了健身的方式来维持自己的身材，其实无论是出于什么原因，这种正能量不炒作爱惜身体健康的状态也都值得支持。希望牛莉以后能够更加注意自己的身材，别因为贪吃和懒惰把这么努力建设出来的好身材给毁了。

有网友评论说，牛莉的身材也太好了吧，的确，这样的腰肢对于一个20岁的人来说都是难得，估计很多人都比不上她。现在的牛莉，是一名演员，曾经的她可不是一名演员，说出来你可能不信，她曾经是一名职业的运动员，怪不得才有这样的基础。

故事要回到很久之前，

1984年，牛莉进入了国家

花样游泳队

，甚至还获得了女子花样游泳团体冠军。作为一名运动员来说，成绩比较优异。之后又进入了射击队，当过了射击冠军，后来由于射击队解散了，她才进入演艺圈，这个女人，真是一名优秀的运动员，也是一名优秀的演员。

牛莉的老公并不是影视圈里的人，他是一个影视圈外的普通人，具体身份她并没有说出来，而且他们在1997年结婚，结婚十年之后，牛莉成功怀孕并且生下了一个女儿。现在的一家三口十分幸福。

牛莉是一名成功的女星，这不仅仅说是事业上的成功，而是说她真正的走出了聚光灯和摄像机，许多女明星只想着在聚光灯下如何表现的光鲜，如何活的精致，却忘了内心的修养，活的精致不为别人只为自己。牛莉不算火，电视剧近年来产出也没有几部，却能在无人处也坚持锻炼身体，给网友带来正能量，十分难得。

小编认为，这样的正能量明星才是大家该学习的，至于那些娘炮小鲜肉以及那些每天涂脂抹粉买流量的劣质明星真的是该退一退了。把更多机会留给这种积极向上但是没戏可拍的演技派才是未来发展方向。对于牛莉坚持健身，你有什么想说的吗？