生活中有不少人都很“懒”：往沙发上一坐就不想动，甚至在床上躺一整天，平时总是没精打采，说话有气无力，稍微干点活就累得不行……出汗多了就感觉很累， 出汗后风吹会感冒，有些感冒的时候怕风，换衣服会起鸡皮疙瘩，洗澡和洗头也容易感冒，到底是什么原因。河南国医医学研究院整理

这类人往往都会被身边的人念叨，你怎么这么懒！然而有时候真的不是人太懒，而是身体太虚！正是因为体虚得不到改善，才导致许多人常年处于亚健康的状态！

实际上，中医对此有专门的定义，气虚的人精气神不足，才会看起来如此乏力。如果我们伸出舌头，照镜子观察一下，发现自己舌边布满了齿痕，这便是气虚的表现。这样的人往往会出现神疲乏力，精神不振，四肢懈怠，自汗，动辄气喘，面色淡白，语音低微，头晕耳鸣，舌苔满布，脉弱等症状。现在气虚之人非常多，有齿痕舌的人，大约能占到60%左右。

中医认为，“气为血之帅”，人体出现气虚后，气无法推动血脉正常运行。大抵可理解成人体的功能低下，此时，气血运行都迟缓。

气就是人体的精、气、神，情绪低落、熬夜、睡眠质量降低等都容易损伤气机，造成气虚体弱的后果。气虚者会明显感觉到精神不振、困倦乏力，对什么都提不起兴趣，并且会影响到内分泌激素水平和各器官功能，容易使免疫力下降。长久气虚严重的人，平素抵抗力弱，疾病也就很容易找了。

面色黯淡，口唇青紫，舌苔淡白，则属于阳虚。初春温度低，阳光少，很多人都容易出现阳气不足的症状，比如畏寒怕冷、腰膝酸软、关节疼痛、频繁感冒等。阳虚还容易弱化我们的脾胃消化功能，导致消化不良、腹泻腹胀等，不利于保持身体的健康。

此外还有血虚，阴虚等。气血运行全身，与五脏的健康息息相关，所以很多时候体虚也会表现为脾、胃、肺等器官的功能异常。中医常常说“气”，到底什么是“气”？其实，气不仅是一种物质，也是一种功能表现，气足的人能坐如松，反之，则一坐下就歪歪扭扭，因为体内的气不能支撑身体的重量，需要靠在这儿或挂在那儿来分担。

一般来说，中医学中气虚体质可分为肾气虚、脾气虚、心气虚以及肺气虚，根据气虚的部位不同症状也有所差别。虚往往是因为一些不良的生活习惯日积月累导致的。如果我们能及时发现这些症状，然后多加调养内腑，就有助于改善各种虚弱体质。

当前，中医养生已经成为当代年轻人的首选，中医药事业正在蓬勃发展，医疗、保健、饮食等一系列中医药产业不断崛起，为了更好地推动河南省从中医药大省成长为中医药强省，加强民间中医药学术交流，增进民间中医药人才群体发展，研究院目前开始逐步展开“县级工作站合伙人”制度，寻找学习中医、热爱中医、看好中医药事业发展前景的有识之士，一起将中医药事业做大做强！

县级工作站合伙人是国医医学研究院在县级区域内的唯一合伙人，拥有各项产品及服务的优先权限，包括且不限于：相关产品优先代理、线下活动优先参与、医师培训优先名额、项目开展优先加入……

中医药事业发展已经步入快车道，其美好的未来可以预见，河南国医医学研究院县级工作站合伙人制度是一份大趋势、有前景、小投资、收益高的事业，这是一份美好而伟大的事业，可以提升自身的中医养生水平，带动当地的整体医疗发展，传播中医药传统文化……