小小的穴位里

蕴藏着无穷无尽的奥秘，

我们的祖先留下了无数的踪迹与谜题，

等待我们去探索它的名义，

理解它的智慧。

下面让我们一同走进本栏目第二十期

“足阳明胃经——水道”的探源，

揭开腧穴古老而神秘的面纱吧！

足阳明

胃经

小诗一首

胃足阳明起于鼻

络脾交頞气街离

经脉所过四五穴

起于承泣厉兑齐

— 水道 —

shuǐ dào

出处

水道穴最早见于《针灸甲乙经》。

归经属性

本穴位于足阳明胃经。

穴义

胃经经水在此循经下流。

◆

水道何处

水道穴位于下腹部，脐下3寸，旁开正中线2寸，取穴时可采取仰卧位。《内经》云：膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。本穴位于膀胱上系，肾蒸化水湿，溢入膀胱，水常行于此，故名“水道”。

水道何用

水，水液；道，道路。

水道名意指大巨穴传来的经水

经本穴汇流，继续传至下部的经穴。

水，水液；道，道路。水道名意指大巨穴传来的经水，经本穴汇流，继续传至下部的经穴，本穴犹如经水循行的通道，故名“水道”。

故本穴有利水消肿、利尿通淋的功效，主治膀胱热结，小便不通；或膀胱虚寒，痛引阴中。用拇指指腹长期按摩，可改善小便不利；针刺本穴可有效治疗产后、术后尿储留，以及疝气。

关于水液病的治疗，古代有医家论述；上焦不治，水溢高源；中焦不治，水停中脘；下焦不治，水溢膀胱。所以治疗时需兼顾三焦，不可专责于肾及膀胱。水突、水分、水道三水穴，可以互参。因水道穴位处下焦，艾灸本穴还可治疗小腹胀痛、痛经等下焦疾病。

众家纷纭

三焦约，大小便不通，水道主之

《针灸甲乙经》：三焦约，大小便不通，水道主之；小腹胀满，痛引阴中，月水至则腰脊痛，胞中瘕，子门有寒，引髌髀，水道主之。

《备急千金要方》：三焦、膀胱、肾中热气，灸水道随年壮。

小试身手

1.水道定位：A B C

答案

点击下方空白处获得答案

A神阙 B关元 C水道

2. 水道穴最早见于

A《针灸甲乙经》

B《备急千金要方》

C《内经》

答案

A

3. 以下哪个不是水道的功效

A 小便不利

B 痛经

C遗精

答案

C

［1］ 黄建军.经络腧穴学［M］.北京：中国中医药出版社，2014.

［2］ 柴铁劬.针灸穴名解［M］.北京：科学技术出版社，2009.

［3］ 程玮.经穴探源［M］.北京：学苑出版社，2008.

［4］ 焦会元.会元针灸学［M］.

［5］ 高式国. 高式国针灸穴名解［M］.北京：人民军医出版社，2012.

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指导老师 | 姚斌彬

编辑 | 徐靖妮 陈玺宇

排版 制图 | 聂利敏

摄影 | 李敏莹

水道穴的含义你掌握了吗？