孙俪与邓超两人的结合就是欢喜冤家，互怼、搞笑夫妇，两人育有一儿一女凑成一个“好”字，孙俪多次获得各类国际和国内奖项，其演艺事业所取得的成功，是她的天赋与这份后天的勤奋和敬业心所共同带来的，孙俪也是富有爱心的人，不仅仅会收养被遗弃的流浪狗、流浪猫，大部分都是领养或捡来的流浪狗，而且有空闲就会去动物救助中心做义工，给救助机构捐助许多实用的东西。

36岁的孙俪是资深养生达人：泡脚、煲汤、瑜伽。不管是在媒体采访中，还是个人微博上，孙俪都多次表达自己对瑜伽的热爱。在家里，她还会带上儿子等等、女儿小花，一起在瑜伽垫上练习、冥想。

35岁的孙俪带着孩子练瑜伽

作为生过两个孩子的女人，孙俪身上一直有着少女的灵动，很少露出疲惫姿态，瑜伽功不可没。

除了孙俪，刘涛也是一个“逆生长”的代表。大热综艺《亲爱的客栈》里，刘涛夫妇作为客栈老板，招待四方朋友。40岁的刘涛状态极好，忙碌一整天，其他人都累趴下了，只有她精力十足。她和二十几岁的小姑娘杨紫、乔欣、沈月站在一起，你根本看不出来她们之间竟然差了快二十岁。

直到看到节目里的这一幕，我终于明白刘涛“无龄感”的法宝。客栈的工作很忙，结束一天工作后，她还会拉上郑佩佩一起去做瑜伽。她对瑜伽的热爱，让同行的年轻小女孩们羡慕不已，纷纷表示：“涛姐，好厉害！”

刘涛和很多女性一样，接触瑜伽的初衷就是为了塑形、瘦身。她曾尝试过很多方法，吃减肥药、节食、大量运动，效果并不明显，而且自己比较痛苦。但瑜伽不同。它不挑场合，在家里铺上瑜伽垫就能习练；它不剧烈激进，温柔的练习方式给习练者带来的只有放松；

不管是孙俪还是刘涛，结婚、生子、忙碌并不是她们人生开始邋遢、放纵的借口，这么努力的他们我们凭什么喊累呢？