周三，高温天气来袭

大家注意防暑降温。。。

跑步的小伙伴更要注意补水防晒

每一场马拉松都有它的意义

每个人对它的解读也不尽相同

小野人今天和大家一起分享

那些年，那些经典的

马拉松语录~

有时你必须想知道你正在做什么。这些年来，我已经给了自己1000个理由继续跑步，但始终还是会回到最初的地方。这最终归于自我满足和成就感。

—— Steve Prefontaine

我一直热爱跑步。这是你自己单独能够做的，并且是根据自己的能力。你可以跑向任何方向，想快就快，想慢就慢，如果你喜欢还可以跟风对抗，完全靠自己脚力和肺的勇气寻找新的风景。

——Jesse Owens

必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

——Juma Ikangaa，1989纽约马拉松冠军

在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

——Fred Lebow，纽约马拉松共同创始人

跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

——Oprah Winfrey

不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。

——William Faulkner

生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

————Michael Johnson

如果你跑步，你就是个跑步者。这跟多快或者多远没有关系。这跟今天是你第一天或者你已经坚持了20年没有关系。没有考试需要通过，没有执照需要取得，没有会员卡需要得到。你仅仅跑就好了。

————John Bingham

我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

————Arthur Blank

跑步者是一种渴望。

——ArnoldHano

我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。

——Alberto Salazar

可能，你无法进入高级俱乐部，无法入住高档社区，没钱去读私立学校；但是，可让你奔跑的路永远是敞开的。

——Nike

发令枪一响，世界变了；一切烦恼烟消云散。

——Patti Sue Plummer

忘掉你上次的比赛，如果你想再参加一次的话。因为，你根本不知道你将面临什么。

——Frank Shorter

不去磨练你的意志，靠意志去赢得比赛就是句空谈。

——Juma Ikangaa 1989年纽约马拉松冠军

伙计，让我们今天大干一场。

——Emil Zatopek 1952年在奥运会马拉松比赛起点

"Pain is temporary, Pride is forever" 疼痛是短暂的，自豪是永恒的。