说起我们的肺，真的是多灾多难。众所周知，吸烟伤肺，然而对于不吸烟的人，二手烟，躲不掉；雾霾天，也难逃。早已有多项数据显示，肺癌是中国发病率最高的癌症，也是死亡率最高的癌症。之所以死亡率这么高，主要是因为很多患者出现症状时，往往已经是晚期了，这时再治疗效果肯定不太好。

虽然广大老烟民们的耳朵已经听出茧了，但小编在这里还要再强调一遍：肺癌的头号原因就是烟草暴露。你可能会随着吸烟年份的增加，以及吸烟根数的增加而加大患肺癌的几率，也有可能因为二手烟的暴露增加而患肺癌，所以吸烟无疑是一件害人害己的事情，那些无辜的从来不吸烟的人们也可能会因为二手烟而患肺癌，实在令人扼腕。

  • 长期吸烟者，如果发现自己有这些症状，请警惕肺癌的发生：

1咳嗽持续数周不愈

咳嗽本来只是一件再小不过的事情，咳嗽本质上是呼吸道受到刺激的表现，是人体一项重要的防御反应，健康的成年人和儿童每天也会有数次有意识或无意识的咳嗽。一般来说，由上呼吸道感染会肺炎等呼吸道疾病引起的急性咳嗽，多数在3周之内就可以好转。而持续3周以上的咳嗽则为慢性咳嗽，当肺气肿和慢性支气管炎的患者出现了不能逆转的肺功能损害时，就可以诊断为慢性阻塞性肺疾病，这是引起慢性咳嗽的重要原因之一。

慢性阻塞性肺病简称“慢阻肺”，大多就是由吸烟引起的，高发于45岁以后，这些患者常会觉得肺部不适、多痰，这时他们会通过反射性的咳嗽来咯痰。而且，不一定非得是烟民才会饱受吸烟之害，二手烟也是慢阻肺的诱因之一。对于患有慢阻肺的吸烟者来说，假如不戒烟的话，他们的肺部将会受到更多更迅速的损伤。

2呼吸短促

吸烟可以损伤肺泡、气道以及肺内组织，而肺部受损将会导致人们很难吸入和呼出足够的空气，继而引发呼吸困难。这也是慢阻肺的典型症状之一，慢阻肺患者会常常觉得气短，呼吸费力。再加上很多人不愿意参加运动，而运动量的减少又让慢阻肺患者的心血管功能进一步减弱，这样恶性循环的结果就是，患者越来越不想动，呼吸越来越困难。

3胸痛

引起胸痛的原因可轻可重，因为胸部包括了许多器官，心脏、肺脏、食管、胸部肌肉等等，所以无论是对于普通人还是专业的医生，仅通过胸痛的特点就诊断疾病都是一件极其困难的事。而对于长期吸烟的人，胸痛的原因，可能是由于肺癌在不断发展的过程中，肿瘤刺激或阻塞了正常的肺组织，从而逐渐压迫或侵犯周围组织或神经，导致胸或肩在深呼吸或咳嗽时持续性疼痛，或平静呼吸时也会出现疼痛。

因此，吸烟对肺部的伤害，应该已经不用小编再重复了，但二手烟、三手烟的危害也不能忽视。三手烟可能大家听得不多，指的是吸完烟后物体表面的残留物，比如墙壁、家具、衣服、头发等，三手烟中同样含有尼古丁、有毒气体、重金属及致癌物，而且可以在室内长期存在，甚至停止吸烟后数月仍能检测得到。

另外，在有人在室内吸烟的情况下，即便是加装排风扇、空调或者其他通风、空气过滤装置，都无法避免非吸烟者吸入二手烟。总而言之，我们的肺的头号敌人就是烟，吸烟的人最好戒烟，不吸烟的人就远离二手烟、三手烟。