夏至，一年中白昼大于黑夜，

阳光充裕雨水充沛的节气。

这是一个关乎夏天，

浮瓜沉李，蒲扇藤椅，细语轻声，

仰望星空的美好季节。

夏为大，至为极。

万物到此时壮大繁茂到极点，阳气也达到极致。

从今天开始，北半球白昼时间达到全年最长，

全国各地将开启“烧烤”模式。

炎炎夏日，现代人一言不合就开空调，

那古人呢？他们夏天又是怎么度过的呢？

冰块是公务员的夏日福利

夏至之后天气一天比一天炎热。

古代朝廷会在夏至之后拿出冬天储藏好的冰块以“消夏避暑“，

有时皇帝还会把冰块赏赐给大臣，但不是每个大臣都有资格得到皇帝赏赐的冰块。

贵如华妃娘娘当然要有大冰块

据《左传·昭公四年》记载，周王会赏赐冰块给身边的人，

但“食肉之禄，冰皆与焉”，没有资格吃肉的官员，

也没有资格在夏天获得赏赐的冰块。

家有储冰室更是古人身份和地位的象征，

在山西省保有的明清时期的住宅群中，

很多大户人家都有专门的储冰室，

将前一年冬天的冰藏到第二年夏天使用。

普通百姓则没有财力建造储冰室，

但是他们发明了一种叫做“井藏法”的储存食物方法。

即在井里放一个大瓮用来放置食物，

或者用绳索吊着装有食物的篮子悬于井中。

我们熟悉的三国演义中张飞家的猪肉便是用此法将猪肉储存在井中。

民间也有“空调房”

如今我们到了夏天，热了就进空调房，

其实在古代也有“空调房”，名曰“凉屋”或者“凉殿”。

唐代宫廷凉殿常傍水而建，

采用类似水车的方式推动扇轮摇转，

产生风力将凉气送入殿中。

并用水车把池水运到屋顶的水罐中，

让水从房檐四周徐徐流下，回到水池，

如此循环，形成人造水帘，激起凉气，达到降温的效果。

《唐语林》卷五记载御史大夫王某“宅第有一雨亭，

檐上飞流四注，当夏处之，凛若高秋。”

到了宋代，凉殿四周还摆上各种花卉，冷风送香，妙不可言。

七轮扇：风扇的鼻祖

在西汉，京城长安有位名叫丁缓的能工巧匠，

为了祛暑，把7个一丈（3.33米）长的大轮连在一起，做成一把巨大的“七轮扇”。

《西京杂记》记载，这把扇子“一人运之，满堂寒颤。”

一个人操纵，可以让满厅堂的人都感到凉爽，岂非风扇的鼻祖？

不过操作的那位仁兄可就有点惨了，肯定是汗流浃背。

竹夫人：红袖添香也添凉

苏东坡一日调侃佛印：“你有妻子没？”

佛印笑答：“有，两个”。

东坡大惊，佛印笑着解释：“我夏天拥抱‘竹夫人’，

冬日怀揣‘汤婆子’，可不是两个妻子？”

苏东坡听后哈哈大笑。

佛印说的“竹夫人”是一种用竹篾编成的圆柱形物，

长约1米，中空，四周有竹编网眼，

根据“弄堂穿风”的原理，供人取凉。

工匠还会在竹夫人内放两个小球，能增加弹性，

还能在滚动中去糙，保持清洁，且十分好玩。

扇子：扇不离手

“七宝画团扇，灿烂明月光，与郎却耽暑，相忆莫相忘。”

蒲扇、团扇、折扇、羽毛扇……

无论王孙贵族，还是平头百姓，

都离不开这件纳凉神器。

玉枕：一枕最幽宜

南宋词人李清照对消暑神器的选择，就透出一种女人的清雅。

《醉花阴》中写道：玉枕纱厨，半夜凉初透。

这个玉枕，其实是青白釉瓷枕，也是古代的一种夏季纳凉的寝具。

瓷枕有光滑晶亮的釉面，摸起来清凉沁人，

中医认为有“清凉沁肤、爽身安神”的功效，这使它成为夏季首选的寝具。

诗人：心静自然凉

在白居易看来，避暑不是躲避暑热，而是直面它，化解它。

白居易曾写诗：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。

非是禅房无热到。但能心静即身凉。”

他的意思是，心房就是禅房，

暑热虽在，但只要心静身体就凉快。

所以他的消暑办法就是：静坐，坐到“眼前无长物，窗下有清风。”

古代先贤们深知“烦夏莫如赏夏”，这种境界确实值得现代人借鉴。

清心静气，心平气和，不只是一种避暑的方式，也是一种人生的态度。

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