萧蔷有着台湾第一美女的称号，在林志玲之前，萧蔷才是最受瞩目的台湾第一美女，而她也是最早的琼瑶女郎之一，拍摄了多部琼瑶戏，转战内地发展也留下了很多经典影视剧，萧蔷因为出众的外表和身材而成为了大众女神，这几年萧蔷的演艺活动减少，但偶尔也会参加一些综艺节目，虽然拍戏似乎成为了副业，不过凭借着她的冻龄颜值和魔鬼身材，时不时也会被推上热搜

萧蔷今年已经51岁了，但是她至今未婚也没有孩子，身材保养得还像是二十几岁的少女一样，娱乐圈很多冻龄女神，这些冻龄女神也让大家很好奇，她们到底是怎样做到的可以冻龄呢？近日萧蔷在一档综艺节目中也大方分享了自己的冻龄秘诀，没想到这次分享引起了热议

萧蔷参加的是美食节目综艺，自然少不了吃，而萧蔷说她觉得控制好情绪十分重要，心情好才会更年轻，而饮食管理也是重要的，虽然说萧蔷本人说吃晚饭，不忌口，可重点在于，她的晚饭吃两口就饱了，为保身材晚饭吃两口，这不就是在努力的克制饮食吗？对于大多数人而言，吃两口等于绝食了

但萧蔷就这么做到了，实在是让人佩服，这惊人的意志力，在节目中萧蔷还亲自做了料理，长发披肩戴着很有少女心的发夹，萧蔷51岁的身材仍然窈窕如少女，看来对于萧蔷而言，她保养身材只有一条路，那就是管住嘴，少吃饭，这件事大家都知道，可做到实在是太难了，萧蔷却常年保持，以至于现在晚饭吃两口就饱了

身材窈窕似少女的萧蔷在哪里都是引人注目的对象，拍摄时期的画面就算再台下也是很难被护士，穿着超级紧身的短裙，却有着小蛮腰和一双纤细长腿，真心不像是51岁的人啊，冻龄女神的称号一点不夸张的

萧蔷前段时间发布的骑马照也可见她身材的逆龄感，虽然只有背影，但是好身材却完全展现了出来，萧蔷身穿白色T恤和健身库，一身骑马装备，蚂蚁腰太抢镜，感觉这个腰还没很多人的大腿粗，这么细怎么做到的？重点在于萧蔷已经51岁了，却一点没有身材退化的趋势，还是窈窕似少女

萧蔷不仅可以冻龄，她的身材柔韧度更是让人惊讶，这个柔韧性恐怕多少练习舞蹈的年轻女孩都做不到吧，而她在年过半百的年纪里，还能做出比一字马还要高难度的动作，真心佩服