民国时期诞生了很多的名媛，作为严家的女儿，严幼韵就是其中一个，她从小就有着优渥的生活，因而很早时，她的家里就专门请来老师，教授她学习，后来，严幼韵凭借着自己的努力考上了复旦大学，要知道，在那个时候，这是极为罕见的事。
在学校里，严幼韵是个响当当的风云人物，她每天穿着不同的衣服上学，而且她每天都会乘着车牌号为“84”的小汽车前来，因而当时爱慕她的一些人就将严幼韵的EightyFour翻译成“爱的花”因为严幼韵的时髦，她在复旦的校园里可谓是一道靓丽的风景线。
一次社交舞会上，严幼韵遇到了杨光泩，两人交谈后，严幼韵很是折服杨光泩的才学与优雅，杨光泩对严幼韵也是倾心不已，几年后，两人在上海举办了婚礼，婚后的日子很是幸福，不过好景不长，他们结婚19年后，日本人在国外杀掉了杨光泩，严幼韵得知后悲痛万分，抗战胜利后，她决定带着孩子们前往国外生活。
就这样，严幼韵成为了联合国组织的一名服务人员，因为她的兢兢业业，也使她获得了很多的好评，在她54岁那年，严幼韵再次遇到了生命中的真爱，顾维钧，两人相差17岁，尽管如此，两人还是义无反顾的结婚，生活在了一起，直到顾维钧去世，严幼韵都是在照顾着他的生活。
顾维钧走后，严幼韵成为了孤单一人，但是她并没有什么太多的焦虑，她每天还是很开心，幸福，偶尔的时候，还会和自己的好友前去逛街喝咖啡，直到她112岁去世，严幼韵一个从民国走到21世纪的人，身边很多人都关心她的身体状况，还曾有人问她长寿的秘诀，对此，严幼韵也只有7个字“保持良好的心态”说这是秘诀，其实还是一种对待生活的态度。
长寿是很多人都追求的东西，但是并不是说每一个人都会长寿，人活一世，无论何时，保持着自己最好的精神，乐观的态度，对人生充满希望，那么想必所有的人都会长寿，无论何时，只要保持良好的心态，那就觉得可以促进一个人的长寿。
严幼韵，一个时代的标记，她的一生也是一个传奇，婚后19年痛失丈夫， 54岁时再遇真爱，活到112岁，对于人生一场，我们看严幼韵的态度就知道，她此生无憾。
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