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六手四象功源于陈氏太极拳，是陈氏太极拳在健身与养生及医疗保健方面的精华。它择取陈氏太极拳独特的采气、集气、炼气、炼意方法，把意、气、形和呼吸有机地结合在一起，同时又舍去了陈氏太极拳套路中的高难动作，因而具有得气快，气感强，祛病健身效果好而方便易学等优点。本功法无偏差、无副作用、对高血压、冠心病、骨质增生、神经衰弱，胃肠官能症等慢性病都能有较好疗效，且不受场地，时间等条件限制，男女老少皆宜。
六手四象功由六个动作组成，分四个方向完成。
第一式 太极起势
第二式 金刚捣碓
第三式 懒 扎 衣
第四式 六封四闭
第五式 单 鞭
第六式 太极收式
正雷太极书院/陈正雷太极拳北京总馆
电话：400-9696-269、010-56035690
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