用了十多年的普通牙刷，“拉锯式”地左右反复横刷是多数人惯用的手法。这种错误的手法忽略了对牙齿缝隙的清洁。随着人们对口腔健康的重视，不少人也意识到了这个问题，纷纷换上了清洁效果更全面的电动牙刷。那么，电动牙刷怎么用呢？今天就以国产精品千山电动牙刷举例，来说说电动牙刷的正确用法。
第一步：安装刷头
刷毛对准按钮的方面按入，电动牙刷的金属传动轴通常是卡扣设计，按入后要确保卡扣到位，避免震动的时候造成刷头松动的情况。这里要注意，刷头完全卡入后，刷头与手柄之间也是会有一丝缝隙的，这是为了避免刷头的震动传导到手柄上。
第二步：清洁刷头
使用刚开启的新刷头，在刷牙之前最好用温水浸泡一下，一方面可以湿润刷毛，使刷毛变得软一些；另一方面也是给刷头做个简单的清洗和消毒。
第三步：选择模式
千山电动牙刷有五种清洁模式，可以根据自己的目前的口腔情况合理选择。
清洁模式：日常清洁最常用的默认模式，每天早晚2次就能保证基本的清洁美白需求，强度适中。
美白＆抛光模式：口腔牙菌斑和顽固牙渍的克星，尤其是经常喝奶茶喝咖啡抽烟的人，每周使用1-2次，坚持就能拥有一口大白牙。
护理模式：适合偶尔火锅吃多了或长时间熬夜，口腔溃疡或者上火肿痛的牙龈敏感人群，用轻柔模式振幅比较温和轻柔，不会动辄牙龈出血。
敏感模式：震频较低，力度温和，适合敏感牙或者偶尔牙疼使用。另外，接触电动牙刷的新手会一时难适应电动牙刷的高频震动，也推荐从敏感模式开始使用。
第四步：挤上牙膏，刷出泡沫
挤上适量的牙膏到刷头上，先手动左右刷两下，将牙膏均匀覆盖到所有牙齿，可以使泡沫更加丰富。
第五步：开机刷牙
千山电动牙刷设有30秒换区提醒和2分钟智能定时功能，首先我们把牙齿分为4个区域：
（1）打开开关，把牙刷放在A区域的外表面，斜45度对准牙龈沟的位置缓缓移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒。
（2）A区域的外表面刷完后，刷咬合面，刷毛靠在咬合面上，缓缓移动。
（3）最后是A区域的牙齿内侧，同样对准牙龈沟的位置，缓慢移动牙刷。
（注意：每个面的刷牙时间大概是10秒，刷3个面就是30秒。30秒后提醒更换区域，再以同样方式，刷BCD区域的牙齿，加一起就是2分钟。）
第六步：维护保养牙刷
刷完牙别忘了清洁牙刷，将刷头进到牙杯里开机几秒，清理掉刷头上剩余的泡沫。然后冲洗一下机身，千山电动牙刷能达到IPX7级防水，全身可水洗，手柄是金属微磨砂材质的，不易留脏污，清洗起来非常方便。
清理之后擦干放置到干燥通风处，最好不要长期放在浴室里，避免进入湿气对电路板造成损坏。特别是塑料、硅胶材质的，时间长了手柄还容易发霉。另外要注意，跟普通牙刷一样，电动牙刷每隔三个月也要更换刷头，千山电动牙刷配备4个刷头，能够用一年。最后，记得快没电的时候及时进行充电，千山电动牙刷的续航是100天左右，平常使用可以不用太过担心电量的问题。
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