梅雨天气到了，已经不记得

上次见到阳光是什么时候了！

感觉每天都在下雨，太久没见阳光了，

还有些想念太阳了呢！

虽然夏季阳光强烈炎热，易晒黑

但是再见不到阳光，真担心自己

就这样变成了“霉女”了呀！

持续不断的阴雨，潮湿的天气，

也正是考验我们皮肤的时候！

这样的天气，皮肤总是会感到黏腻，

泛红、发痒、甚至起了一层小疹子，

这就是传说中的梅雨敏感！

而且空气湿度大的环境，

也是细菌滋生的最佳条件。

所以，妹纸们，梅雨季节

护肤工作一定一定要做好喽！

梅

雨

:

护

肤

:

要

点

敏感中，减法护肤是正解！

如果肌肤已经出现敏感症状，严重的看皮肤科医生，普通症状可以暂时简化护肤流程，留下水和面霜即可，使用专门针对敏感肌肤的产品。禁止化妆，减少洁面次数。待肌肤恢复正常再缓慢恢复正常护肤。

排毒抗湿气

在湿气重的雨季，身体内很容易积累毒素，慢慢的这些毒素就会从我们的肌肤上表现出来，出现暗沉，痘痘，浮肿等问题。所以，在雨季，我们除了要注意补充维生素B、C、E的补充。还要对皮肤进行熏蒸排毒，面部毛孔开张，促进皮下多余脂肪油份的排出，从而达到深层清洁的作用。

“内外兼修”，美丽由内而外！

1、除了外在护肤，内在调养同样重要。勤饮水，保持皮肤水润；保证充足睡眠，晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段；

2、加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能；

3、经常按摩面部皮肤，用双手顺着面部肌肉、血管走向，促进血液循环，增加皮肤弹性。