现在父母都佩服“科学育儿“我不仅会买书来学习专业的育儿知识，而且会相信著名的儿童教育家的话。

目前中国有影响力的教育专家无非是李玫瑾教授。她在育儿方面成绩斐然，在处理一些孩子的问题时，这种方法非常贴近生活，因此许多父母受益匪浅。

孩子的睡觉质量直接影响孩子的智力发育

对于孩子的智力发展，一直以来都是父母关心的问题。儿童的智力不仅会影响自己的健康，而且还会对未来的生活和工作产生重要影响。

其中，睡觉是影响智力发育的一个重要因素。我们都有这样的体验，如果头天晚上睡觉不好，第二天起来大脑会昏昏沉沉的，意识不清楚，这就是大脑没有休息好的原因。

我们大人都如此，更何况大脑还在发育的孩子呢？曾经伦敦大学就睡觉对智力的影响做过研究，发现那些晚上10分以上还不能进入到深度睡觉的孩子，智商检测时，往往分数会更低。

因此，李美金曾经在教育课程中提到：与其一味地补充孩子的营养以促进孩子的智力发展，不如让孩子多睡。

孩子睡觉时，有几种动作表明大脑发育良好

1）脚踏板或踢被子

婴儿处于新生儿的早期阶段，身体的各个器官和功能仍处于发育阶段。因此，从婴儿出生到大约3个月，力量很弱四肢不能很好地协调。

但是有一些婴儿。在1-3个月内，四肢非常有力。即使睡觉，他们也可以踢覆盖在床上的被子，这表明婴儿四肢的协调性和力量正在发育。不错。

而且婴儿踢腿的动作是通过大脑命令发出的，因此从侧面也显示出婴儿的脑神经发育良好，将来婴儿会变得更聪明。

2）翻身

婴儿从转向爬行，坐着和走路都有一定的自然规律。通常，在婴儿出生后的一到三个月内，婴儿的活动相对较小，因此四肢没有翻身和移动的力量。

通常，婴儿会在大约三个月内逐渐学会翻身，有些婴儿仍在睡觉，自动翻身入睡，这是婴儿四肢力量的体现。肢体的运动受大脑支配，这可以简洁地表明婴儿的大脑发育良好，并且是一个活泼又聪明的小男孩。

尽管婴儿自己翻身是一件好事，但婴儿经常可以翻身而不能自己翻身。这需要父母特别注意。遮住你的嘴和鼻子情况。

3）微笑

人的面部表情主要由大脑主导。新生儿时期的婴儿通常没有太多的面部表情。他们只是在哭，很少看到婴儿的微笑。

但是，如果母亲发现婴儿在睡觉时不时微笑，则意味着婴儿处于非常满意的状态并具有感知感，这也表明婴儿的大脑发育良好。

妈妈的留言：

父母们都希望自己的孩子才智过人，所以智力上的发育都显得尤为重要。所以在给孩子补充各种营养的同时，也要注重孩子的睡觉。一个良好的睡觉，才是孩子智力发育的关键。

今天的话题：宝宝睡觉时有上述行为吗？如果是这样，那么恭喜您。