文| 荷小爱

图| Shutterstock、Giphy

月经明明只是一个正常的生理现象，却遭到众人唾弃，尤其是当大家把它和xing爱联系在一起时，更是如此。

但有趣的是，不少妹子发现只有性快感才能让她们从痛经里解放出来，她们的伴侣也说这是一项令人性趣盎然的运动……

那么“经期xing爱”到底是何方神圣呢？今天我们就从健康卫生角度为大家讲解：

经期爱爱到底靠不靠谱？在此之前，我们先近距离观摩一些真人的实战经历吧！

“这是她必须面对的事，我没理由当逃兵。”

玛戈（女），22岁；马特（男），22岁

玛戈：我们有经期专用毛巾，虽然每次用完都会清洗，它还是像极了一月一度的“祭祀”法器。

马特：我们要是疯起来，连毛巾也害怕。

玛戈：在跟马特交往之前，我就尝试过经期xing爱了，但是结果却有点悲催。在那段关系中，前任让我觉得这是件罪恶无比的事。

我还记得有一次我们正要干柴烈火的时候，月经不期而至。我当时一点都没意识到，可是他发现时却露出惊恐的表情，还赶紧抓过一瓶威士忌，当着我的面就开始漱口。

五雷轰顶！我的男朋友居然嫌弃我脏？连酒精消毒都用上了！以至于后来有段时间，我因为饮食紊乱好久没来月经。幸好，跟马特的感情让我觉得很治愈，我渐渐发现这只是一种情到浓时的自然表达而已。

马特：我原本不知道玛戈还有过这种经历。在我们第一次浴血奋战之前，这一直是她心口的一块大石头，但是现在知道也为时不晚。对我来说，例假是玛戈每个月必经的事，她要面对，我也没理由当逃兵。

有些人对此感到不适，我能理解，因为这确实有点奇怪。玛戈偶尔也会抱怨来例假的时候我们不如平常那么亲密了，但如果大家试着享受它，就会发现这并没什么大不了。

人体是一个神奇的地方，爱爱时出现的种种状况也都是千奇百怪的。所以，经期xing爱的与众不同之处实在难以言喻。但在过程中，你能切实感受到一股异常的能量，充满了原始的野性。

玛戈：经期xing爱时，我的身体更敏感，这增添了不少乐趣。

“如果我们大姨妈不同步，经期又不能做的话，那岂不是要禁欲两周？”

乔丹（女），28岁；切尔西（女），28岁

乔丹：我还记得，那时候我和切尔西交往了大概有两三个月。一天晚上，我们本来要干柴烈火的，月经却突然光临。我耷拉着脑袋告诉了切尔西，她却说：棉条不就是在这种时候派上用场的吗?

切尔西：我以前也没有这种经验，但我对乔丹的爱是认真的，所以这并没有让我感到困扰。我们比异性恋情侣有优势，因为我们都是女生，来月经大不了就用棉条。

当然，经期xing爱并没有那么随心所欲，事前需要精心准备事后还得细心打理：冲澡啊，换棉条啊等等步骤缺一不可。

乔丹：如果我们真的想要进入对方的身体的话，也会先用舌头口一会，然后抽出棉条再继续。有一次，我们都不知道切尔西来月经了，直到下了嘴才意识到不对劲。于是我们一笑而过，我帮她擦了身体，放了棉条，就继续干大事了。

我以前从来没体验过经期xing爱。她是我第一个长期交往的伴侣，所以我不由地担心如果我们经期不同步，那期间如火的欲望怎么燃烧？难不成要禁欲两周？我可做不到。现在好了，一切问题都迎刃而解。

经期爱爱到底靠不靠谱？

很多网友表达了对经期爱爱的担忧：

经期可以爱爱吗？ 经期xing爱会导致一系列健康问题吗？ 经期爱爱是否需要使用安全套？ 经期xing爱会导致经期延长吗？

小爱在这里一一解答：

1、经期可以爱爱吗？

经期不能xing爱的理由其实早已被一一破解，这并不是什么禁忌。只要两个人都不排斥，并且带好套套防止感染，经期xing爱就没有什么问题啦！

2、经期xing爱会导致一系列健康问题吗？

有人认为经血不卫生，会引起疾病。 其实经血只是由子宫内膜脱离引起的，正常女性的子宫内膜是无菌状态，脱离的子宫内膜也就是无菌的。

经血流经阴｜道会混有阴道的正常菌群，这和非经期性｜交、即阴｜茎遇到的阴｜道正常菌群无异。除非该女性存在感染性的子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎，否则经血不会传播感染性疾病。

3、经期爱爱是否需要使用安全套？

请一定使用。虽然经血不会引起疾病，但经期女性生殖系统脆弱，更容易受到外界感染。戴好安全套不但能阻止性病传播，最重要的是做好避孕呀！

4、经期xing爱会导致经期延长吗？

有人担忧经期xing爱会导致“经血倒流”，从而延长月经时间？ 然而根据大量研究显示，这种“倒流”经血造成附件炎、子宫内膜异位的说法是不科学的。

性高｜潮时宫缩很短暂，而且这种宫缩不一定产生经血的倒流，反而会加快脱离内膜的排出，对修复子宫内膜还有一定的正面作用。

经期爱爱的好处

1、能够减轻痛经

痛经通常由子宫平滑肌的痉挛造成。在性高｜潮时，子宫平滑肌会出现收缩和舒张的反应，这样的反应缓解了子宫痉挛的情况。

同时，当女性在xing爱中感受到愉悦，也会暂时忘掉痛经的不适感，这是因为女性在高｜潮时体内会释放胺多酚。

胺多酚 是在大脑中枢神经系统受到某种刺激时，分泌出的一种化学物质。这种物质能够让人产生愉悦的感觉，对于缓解痉挛性疼痛、头痛、抑郁都有很好的效果。

2、带有天然润滑剂

经期爱爱中，经血会让女性的阴道更加润滑。长期关注谈性说爱的你一定知道阴｜道润滑对于xing爱有多么重要。

如果你还在纠结自己的阴｜道是不是不够润滑、是否需要借助外用润滑剂的帮助，那么，月经期爱爱时这些都不用考虑啦！

最后～请大家跟着小爱把目光转向更大更硬的数据。

一项关于经期xing爱的调查显示，500多名受访者中，83.7%表示有过经期xing爱，而且高达55%的人群表示经期xing爱是一种自然流露，39%说这只是有点令人不快。

据调查，刚刚交往的时候，女性通常比男性更不愿意接受经期xing爱。有45%的直女表示来大姨妈时会拒绝和伴侣发生性关系。但也有30%表示自己对经期xing爱欲罢不能，想要多多尝试。

大家都知道，如果你选择浴血奋战就免不了要收拾“残局”，所以70%的受访者都表示“战斗”前会事先和伴侣商量，征得对方的同意。

当被问到经期xing爱最大的问题是什么的时候，86%的受访者表示清理“现场”最头痛。这不仅仅包括事后处理，前期的准备也很重要。

但是毛巾也好，淋浴也好，这些充其量只能算辅助技能。要想让关系更加和谐，什么都不及有效沟通来得重要。

所以，经期爱爱本身并不是问题，大家对待未知事物的态度才是关键。如果只是因为对未知的恐惧就拒绝尝试，生活该少了多少乐趣呀！

所以，还在犹豫的小伙伴，不妨和老司机们交流交流，说不定能打开新世界的大门，掌握新的驾驶技能哟~

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