它是天然酵素，立夏前最便宜，跟虾一起炒酸爽香甜，减肥的别错过

现在天气是越来越热，离我们秀身材的日子是越来越近了，这时候大家都是吃一些可以减脂的食材，今天我要给大家分享的就是一道这样的食材，它是天然酵素，立夏前最便宜，跟虾一起炒酸爽香甜，减肥的别错过！

这样食材就是菠萝，它是天然酵素，我们在吃油腻的美食后可以适量地吃一点菠萝，它能分解蛋白质，促进人体消化，可以预防脂肪沉积，在立夏前它是特别的便宜，今天就把它和大虾炒在一起，制作成美食，吃起来酸爽香甜，脂肪含量低还富含高蛋白，想减肥的别错过！

首先我们要把大虾清理干净，剥壳去除虾线，用料酒，胡椒粉，食盐给腌制一下，再把菠萝用盐水浸泡一下，这样吃起来不会涩口，还特别的香甜，浸泡好之后再切成小块，这样我们的食材就处理好了。

热锅烧油，油温升起后，把大虾沾上适量的淀粉，放入锅中炸到颜色金黄就可以控油捞出了。

锅中留少量食用油，放入番茄酱，白糖，食盐，适量的清水，翻炒到酱料黏稠，放入菠萝，虾，青椒，胡萝卜，豌豆等自己喜欢吃的配菜，翻炒均匀就可以出锅了。

这样我们的菠萝虾球就制作完成了，吃起来酸爽香甜，有喜欢吃的小伙伴就试试吧，要是还有其它的制作方法，就发在评论区，跟大家一起分享一下吧！

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