大量的自媒体兴起后就出现了这样的情况："谣言流传起来非常快，辟谣远远跟不上。"为了所谓的热点效应或者是本身带着任务，这些自毁体丧失了真善的底线，制造了一个个的谣言和假新闻，欺骗了众多无辜民众。

幸好道高一尺魔高一丈，心理学家们研究了人们为什么愿意接受那类可疑消息，而对与其观点相左的事实却不屑一顾的原因。并分享了以下6个策略：

1，不要被简洁信息冲昏头脑

多项研究都表明，如果一条谣言十分简洁浅显，就会轻易遮掩其荒谬之处而看起来高度可信。这涉及"认知流畅度"这一概念，即接受信息的难易程度。例如，以简单浅显的文字写文章就能起到这一作用。出于同样原因，我们更容易相信自己熟悉的人（例如，经常上电视的人），即便这人对于正在谈论的问题明显知之甚少。不要被简洁的表面文章蒙住双眼，要多方位接触信息来源。

2，当心P过的图片。尽管图像能够提高一篇文章的"认知流畅度"，但是PS等软件却能够轻易修改并扭曲一张图片的本来面貌，从而随意摆布你的历史记忆。某网站曾经做过一项实验，他们首先展示了某些政治事件的图片（只有部分事件是真实发生的），事后向阅读者提问。有将近半数的阅读者都称，他们都记得那些虚假事件是真实发生过的。这个例子表明，真的东西也可以成为假的。为了防止上当受骗，就要考察多个信息来源，不要让眼前的所谓证据迷住你的双眼。

3，不要认为自己无所不知

许多人过度自信，他们认为自己知道的要比一般人要多。在IT技术突飞猛进的当下，只需轻点指尖就能连接无限知识宝库的智能手机更是加深了这种意识。由此，我们不会质疑那些能强化我们自我印象的信息，而对那些不符合自我口味的信息则弃之如敝履。

4，扩大信息获取范围

人们的头脑总是受到周围群体（无论真实还是虚拟群体）的影响而出现意见趋同现象。所以，要尽量和那些与你意见相左的人交流，并且去阅读那些你一般不会去看的新闻来源。你会惊讶地发现，你早已习以为常的事情也绝非无懈可击。

5，保持好奇心

心理学家们认为，保持好奇心会让我们受益。教育本身不会防止极端化思想，好奇心强的人会以更为平衡的方式评估科学证据，而不会被偏见遮住双眼。

6，考虑对立观点，纠正偏见

传统心理学论文中保持对立的策略也会让你受益。首先人都是存有某种程度的偏见，这种偏见就是当证据与我们的想法发生冲突时，我们不愿接受该证据的倾向。斯塔福德曾经的一篇论文中记载了一项实验，实验中要求参试者阅读关于死刑的文章，同时给出如下提示："在做出每一步的结论时，设想一下如果研究的最终结果与你的结论相反，你是否还会做出极端化的结论。举例而言，向参试者展示死刑能够降低谋杀率的数据，请参试者分析这项研究采取的研究方法，然后设想研究结果会与数据所显示的相反。事实证明，这一技术能够让参试者对于其原本支持的假设证据产生质疑态度，最张使得他们的观点从整体上更趋平衡。