夏天真是一眨眼就到啦~

给大家整理了“一 大 份”神仙冷饮自制清单！！

做法简单零难度，口味酸甜，特别适合女生哦～闷热的夏日喝上一杯，心情都会变好了呢~

微醺夏日（鸡尾酒）

食材

Rio乳酸菌鸡尾酒 1罐 、蓝莓15个、 冰块8粒、 薄荷少许

做法

1. 把蓝莓放入酒杯（留出三粒装饰用），用碾压棒压出蓝莓汁，不喜欢蓝莓皮的可以把蓝莓皮捞出

2. 杯里放入冰块，倒入rio乳酸菌鸡尾酒，倒至9分满

3. 最后装饰上蓝莓和薄荷即可

**小tips

冰块不建议放太多，否则融化之后口味会变很淡。

觉得太繁琐麻烦？
下面这些只需要气泡水和便携野蜜袋就轻松搞定~

树莓气泡冰冰乐

莓 + 冰块 + 气泡水 + 迷迭香

树莓捣碎放下面，倒入气泡水，迷迭香的清新融入树莓的果香，加上冰块和气泡水，盛夏的感觉在口腔里蹦出～大概是热恋的味道吧～

莓莓汽水

蓝莓 + 黑莓 + 雪碧 + 迷迭香

最爱吃的黑莓搭配雪碧，又融合迷迭香的香气，我的妈吖～好喝到冒仙气～

柠檬海洋气泡水

柠檬 + 蜂蜜 + 鸡尾酒 + 气泡水

柠檬切片，倒入气泡水，鸡尾酒沿杯壁边缘缓慢倒入，酒味不怎么明显，加上蜂蜜和柠檬的酸甜，很完美～倒进蜂蜜袋中去，疯狂摇晃，混合均匀后的味道无敌好喝～

拿铁

拿铁 + 蜂蜜 +冰块

·这个加冰块无敌好喝，清晨醒脑必备，每天早上都会喝蜂蜜，适合上班的时候装一包，直接加水就可以喝～非常方便了。

青柠红茶

青柠 + 红茶

我是个爱喝茶的人，提前步入了老年，喜欢搭些柠檬、青柠喝～爽口清香。

百香果橙子蜜

橙子 + 蜂蜜 + 气泡水 + 百香果

橙子的香甜加上百香果的香气已经很完美了，又加了冰镇气泡水，这什么神仙香气，一口要了老命！

这个做完带出门实在太方便了～简直就是为懒人量身定做，纯天然蜂蜜直接加水直接喝，想喝其他饮品直接倒进去就可以了，1分钟完成夏日低卡饮品。