去年夏天，热依扎凭借《长安十二时辰》爆红，人红是非多，随着她爆红后，她自曝自己曾经是一个重度抑郁症患者的事实，因而引发了强烈的热议。但这件事情过去将近一年了 ，如今却还有网友旧事重提，并且以此攻击热依扎。

长的漂亮，又功成名就，从来就不是快乐的理由，它们只是让人有更多选择人生的权利。它们和快乐无关。

热依扎也曾经经历过很多不开心的事情。

作为家人，看着自己98岁的姥姥患上老年痴呆症，每天都要为姥姥担惊受怕，却又无能为力。

面对这些令我们耿耿于怀，辗转反侧，求而不得的事情，患上抑郁症再正常不过，因为我们都不是圣人，我们都无法拥有不以物喜不以己悲的强大心态。

面对抑郁症，热依扎是这样治疗的。

热依扎曾经说过，对待抑郁症一定要真诚接纳，不要认为抑郁症是一件可耻的事，好好看病好好吃药。

热依扎现在除了拍戏之外，还做起了戏剧老师，专门教孩子演戏。

因为患过病让她知道，抑郁症是一件多么痛苦无望的事，她希望能够帮助和她一样有过抑郁症的患者。一善染心，万劫不朽，百灯旷照，千里通明，大家就算不能接受这份善意，也不应该对它有那么深的恶意，这只会让所有善良的人都心寒。