其实在我看来，没有任何一种分手方式是好的，分手本来就是一件会让人受伤害的事，这个问题相当于在问“怎样伤害别人最好”，说实话，无解。

想要分手的时候两个人都不受伤害，除非两个人都不爱了，只要有一方还爱着，不管怎么委婉，怎么强装冷静，伤害都是在所难免的。

想要完全和平的分手基本是不可能的，但至少可以做到把伤害降到最低，很多人分手后闹得不可开交，其实就是分手的时候没有处理好。

成熟体面的分手，至少要做到以下这几点：

1、坦诚沟通，让双方都接受这个事实

分手一定是两个人之间有了不可调和的矛盾，至少有一方认为绝对不能再继续下去了，这时候想分手的一方就会觉得在一起的每一天都是煎熬，迫不及待地想要离开对方，获得自由。

因为等不及，所以怕纠缠，因为怕纠缠，所以用尽一切办法快刀斩乱麻。

  • 有人冷暴力不回消息，或者直接拉黑删除人间蒸发；

  • 有人不辞而别说分就分，收拾行李走人连告别的机会都不给对方；

  • 有人直接带着新欢到对方面前，不顾对方感受让TA知难而退。

越是想要快刀斩乱麻，就越是剪不断理还乱。
就算分手的时候不爱了，曾经也是相爱过的，为什么在一起的时候能好好说，分开的时候就不能好好告别呢？
两个人坐下来好好谈一谈，告诉对方分手的理由，有哪些不可调和的矛盾，承认曾经的美好，让对方了解并接受你的想法，就算对方一时不能接受，至少你对这段感情从头到尾都负责了。

2、分开后就不要再打扰

感情不是过家家玩游戏，说在一起就在一起，说分开就分开，很多人因为一时赌气，还没有想清楚就提了分手，分开以后又觉得孤单寂寞，开始怀念前任，于是又重新出现在对方的生活里。

如果还喜欢还想在一起，就不要因为一点小问题随随便便提分手，如果确实有着无法解决的问题必须分手，没办法好好在一起给对方未来，就克制住自己的想念和欲望，不要再打扰对方，这是对曾经爱过的人最后的温柔。

毕竟眼不见心不烦，时间总会把感情和伤痛都冲淡，但分手了以后还阴魂不散地徘徊在对方的生活里，只会让对方停止不了对你的感情投资，既得不到，又忘不了。

3、礼貌回应，让对方有缓冲期

虽然说分开后就不应该再打扰，但大部分时候，被分手的那个人可能一时间都接受不了这个事实，还是会忍不住联系。

这时候很多人会觉得很烦，要么一直不回复，要么直接拉黑，最后逼得对方情绪崩溃把事情闹得越来越大。

曾经那么亲密的关系突然变得陌生，曾经爱过的人突然不属于自己，一时间的不习惯、难过都是很正常的，我们每个人都甩过别人，也都会被甩，应该有这个共情能力，应该允许对方有这个缓冲过渡的时间。

只要对方不是情绪激动一直纠缠，为什么非要选择极端的方式去解决呢？像个朋友一样礼貌回复，既稳定住对方的情绪，同时坚定表明自己的立场，等缓冲期过去，对方自然而然就不会烦你了。

4、短时间内不要开始新恋情

可能有人会说，都已经分手了，为什么还不能开始新恋情？因为这不只是为了考虑前任的感受，还是对自己负责。

如果分手不久就能喜欢上别人，说明在分手之前就已经对前任没有感情很久了，这样的分手说到底就是蓄谋已久，其实没感情了没有错，但蓄谋已久一直拖着就是对对方的一种消耗。

如果分手以后还没有完全把上一段感情放下，就更不应该开始新恋情，跟新的人在一起的前提，应该是彻底把上一个人忘记，全新的自己才配拥有全新的感情，否则只是因为寂寞，找个人过渡消遣罢了，对前任和现任，甚至对自己都是不负责任的表现。

至于有的人问，有了更喜欢的人怎么分手比较好？这个问题不在我们的讨论范围之内，因为这已经是人品问题。

很多人说感情没有对错，每个人都有追求真爱的权利，但出轨是本能，忠诚是选择，追求真爱的权利只应该在单身者的身上，对于已经有另一半的人，你为什么会给自己遇见别人的机会？说到底，不过是背叛之心在作祟，别冠冕堂皇地扯什么真爱。

分手是大部分人一生中必经的过程，能一次就到白头的人少之又少，分开没有错，不爱了也没有错，但毕竟是曾经爱过的人，用体面成熟的方式分开，最大程度地减少伤害，也算是对TA，对自己，对这段感情最好的交代。