1，睡觉时总出汗

有些宝宝在睡觉的时候，总是大汗淋漓，夏天也就算了，就连在寒冷的冬天，室内温度并没有那么高的情况下宝宝依然总出汗的话，那么可能就是缺钙了。

缺钙会导致人的神经系统运作异常，增加大脑皮层的兴奋度，刺激汗腺，导致宝宝开始大量出汗，而钙质可以使神经系统平稳放松，让宝宝汗腺正常。

2，睡觉时摩擦枕头

有些宝宝在睡觉的时候总是不安稳，一会一动，并且时常摩擦枕头，其实这可能是缺钙导致的，缺钙会让人情绪烦躁，就算是在睡觉的时候也会这样，导致宝宝睡不安稳，经常要动。

并且由于出汗，宝宝会非常不舒服，想要将脑袋上的汗弄掉，因此脑袋就会开始摩擦枕头，将汗水都弄到枕头上边。

3，睡不安稳，经常惊醒哭泣

缺钙会让宝宝出现闹觉的情况，如果你发现自家宝宝在睡觉的时候总是不安稳，睡一会就惊醒并且伴随哭泣的话，很有可能就是缺钙了。

缺钙的宝宝很难进入到深度睡眠中，基本都是浅眠，但凡有情绪不对劲或者是受到环境的影响，就容易清醒，但还由于本身比较困，就会难受的哭泣。

4，睡觉时抽筋

缺钙的宝宝肌肉会很紧张，因此在睡觉的时候会发生抽筋或者是痉挛的情况，父母可别不当回事，多半就是缺钙导致的，如果孩子出现的次数多了，父母就一定要带孩子去医院检查下，避免耽误孩子发育。

婴幼儿缺钙，这些潜在危害了解下，父母最好要及时补充，尽量避免

1，易患“佝偻病”

佝偻病也别称为软骨病是婴幼儿常见的一种病症，由缺钙引起的，虽然不会直接威胁到生命，但是会让婴幼儿抵抗力低下，并且易发呼吸道和消化道感染而威胁到生命，佝偻病发病缓慢，不会轻易被发现，父母一点忽视就可能不会及时发现。

2，宝宝枕秃

宝宝出汗就非常难受，喜欢来回摩擦枕头，并且枕头被汗水浸湿之后，宝宝会更加不舒服，摩擦的就会更厉害，时间久了，宝宝后脑勺的头发就会被磨光，形成枕秃。

3，影响大脑发育

人体的发育离不开钙物质，尤其是大脑，一旦宝宝缺钙就会影响大脑的正常运作，导致婴幼儿的神经系统和智力发育受到一定的影响，让胎儿大脑发育受到限制，这影响可就大了。

4，小儿肺炎反复发作

儿科一直都是不缺人的，在众多生病的儿童中，有很多婴幼儿是肺炎反复发作的，这和缺钙有一定的关系，当宝宝缺钙的时候，各种代谢就会受到影响，容易发生肺部感染的情况，导致反复发作，迟迟不好。