六月份不知不觉也过去了一个周，不少父母都反应，最近天气真的太热了，孩子这年纪更是不耐热，身上跟个小火炉似的，怕孩子热坏了。
但是做父母的担心的更全面一点，又担心开着空调虽然不热了，但是孩子睡着以后很容易生病，对身体也不好。
邻居家的小东，前段时间总觉得热，就一直哭闹。父母没办法，就给孩子开着空调睡觉，等孩子不热了就关上，这么时不时的开关空调，照顾着孩子，没想到孩子却生病了，一问医生才知道，就是因为小东父母的贴心，才导致了孩子的身体受损。
孩子睡前要注意的事情其实很多，如果总是不注意的话，很容易导致孩子不长个子不发育。儿科医生：孩子睡前父母别做这3事，容易生病不睡，还会耽误长个！
1、频繁开关空调
宝宝感冒发烧是正常现象，一般每个宝宝一年要感冒4次以上。另外，如果空调忽开忽关，比如有的人发现宝宝出汗了就打开，不出汗了又关掉，这样容易导致感冒。还有过滤网长期不清洗，病毒多，也容易感冒发烧，经常生病也影响孩子的发育。
2、睡前多吃多补
很多妈妈都会很纠结小儿晚上睡前那顿加餐如果不吃或吃不够，小孩会不会营养不够影响发育。实际上正是睡前加餐的问题导致了小孩发育的问题——儿童在夜晚生长发育最快，身体分泌生长激素，特别是骨骼系统很容易受到影响。
所以，晚上安稳的睡眠比多给营养要重要的多。
3、带着情绪入睡
有的孩子睡前可能因为和父母闹别扭或者是想玩电子产品，被父母拒绝以后会哭闹，这样带着情绪入睡，对孩子的身体发育影响也很大，会让孩子的身体发育和骨骼发育都受到影响。
孩子要想长得高，补充微量元素很重要
微量元素锌有着帮助人体生长、促进身体和骨骼的发育、同时帮助孩子提高智力的作用，孩子缺铁，易引起大脑发育不良、生长缓慢、异食癖等病症。如果孩子缺锌缺钙，记得给孩子补充一些微量元素，让孩子能够长个高个子，有个健康的身体。
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