原生家庭是一个社会学概念，是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。

执笔：王筱铭

编辑：王之风

定稿：苏子后

美国著名心理治疗师萨提亚曾说：“一个人的自我呈现，和原生家庭有着千丝万缕的关系。”

也就是说一个人会呈现出什么样子，与原生家庭有着密不可分的关系，因此原生家庭对人的影响会深深地刻在骨子里，要想摆脱并非易事。

哪些原生家庭会给孩子带来伤害？

调查发现，孩子在和谐愉快的家庭氛围中成长，他们会成为一个活泼开朗、积极乐观、自信心满满的人。

而如果生长在以下几种原生家庭中，恐怕就要受到伤害了。

1、家庭成员关系疏离

如果一个家庭中，父母的关系表现得比较疏离，每天的各自忙自己的事情，在生活上几乎不交流，让彼此之间感觉有一种疏离感。

那么这样的家庭环境下，家里的成员都觉得对方不了解自己、不关心自己，那么只会让彼此间的关系更差，比较沟通是人类最好了解对方的形式，毕竟没有一个人会读心术，能够不通过任何的交流，直接明白他人的想法。

父母之间关系的如此疏离，那么孩子也将给孩子带来很大的伤害，让他的童年生活没有一点点的欢声笑语。

2、家庭成员容易情绪化

如果家里的成员容易情绪化，那么就容易出现争吵，也会喜欢批评孩子，不管是夫妻之间的事情，还是娃的教育问题，都容易一点就爆，最终很多事情都无法很好的沟通。

那么孩子长期处于这种争吵不断，责骂声不断的家庭氛围中，就容易给他的心理带来巨大的伤害。

3、家庭成员控制欲比较强

如果父母对于孩子的控制欲比较强，事事都要进行掌控，即便是娃大了，也要按照他的意愿来进行生活，就连找对象，也会严格把关，一旦不符合，就会逼迫分手。

最终，以爱的名义对孩子进行绑架，这样过度的干预娃的生活，最终很难让他在生活和社会上立足。

坏的原生家庭会给孩子带来的伤害？

1、影响孩子的性格形成

如果父母比较容易情绪化，容易发生争吵，那么在教育孩子的过程中，也会时常吼叫，久而久之，娃也会变成一个脾气暴躁的人。

心理学家认为，孩子在小时候与父母之间的相处模式，会影响到他们今后与他人的相处模式。

因此，娃在遇事后就容易冲动，根本就没办法与他人好好沟通，在人际关系处理上也会比较差。

2、对婚姻排斥

由于在原生家庭中，父母的关系不好，经常出现矛盾，或是两者之间的关系比较疏离，那么孩子对婚姻就会充满了排斥感，觉得结婚是一件很恐怖的事情。

3、会产生讨好型人格

父母如果比较强势，喜欢管教孩子，就容易贬低娃，这样就会在无形中打击他们的自信心，让娃觉得自己很差劲，形成敏感、自卑的个性，逐步靠去讨好父母，来获得自我的肯定、认同。

那么这样的一种待人的方式，在孩子出社会后，也会继续沿用，他们会一味地讨好他人，对别人的请求，也不懂得拒绝，而这样一味的自我牺牲，将得不到他人的尊重。

如何能够让人摆脱掉原生家庭的影响？

1、看到了原生家庭对自己的影响

如果一个人能够看到自己的原生家庭对自己的影响，如一个人和父母的关系，尤其是和妈妈的关系，对于他成年后人际关系的构建将会有很大的影响，孩子在与父母的关系之所以会出现问题，通常是因为爸妈在最初阶段留下了心理阴影，而一直没有被处理，就会将这个问题延续到子女身上。

2、开始“违逆”父母，自己说了算

如果孩子在意识到自己受到父母的影响后，那些在原生家庭中，开始处处对父母俯首、听话的人，就开始不想再听由家长的安排，想要创造一个属于自己的空间，而后也会做出一些“违逆”父母的事情，想要自己说了算，这也是原生家庭对自己影响的重要一步。

3、 和父母和解，是为了放过自己

你在成长的过程中，或是长大后，可能会意识到自己的原生家庭中有很多不满，甚至有一点憎恨，这种往往是不正确的。

这是因为父母很可能也是“受害者”，他们的问题来源于他们的原生家庭，另外如果你一直怨恨他们，就相当于一直守在那段关系里，就很难去重新建立新的关系经验。

所以，如果你能与父母和解，就是最大意义的放过自己，让自己从原生家庭中脱离出来。