根据中国优生优育协会的调查统计，中国1.5亿中小学生，4-10岁城市儿童约7500万，其中75%的儿童都存在不同程度的专注力问题。合国教科文组织也将注意力问题列为引起全球儿童学习障碍的首要因素。

随着时代的进步，家长文化程度的提高，孩子专注力问题成了家长关注的重点。

怎样判断孩子专注力差不差？

如果你的孩子经常无法集中注意力，并且会出现以下现象，那么很多可能是缺乏专注力导致的。

贪玩好动、丢三落四、畏难情绪、上课走神、记忆力差、拖拉磨蹭......

孩子专注力差，怎么办呢？

孩子专注力差，怎么办呢？

舒尔特方格法是全世界最简单、最科学、最有效的专注力训练方法，有助于在家锻炼孩子的专注力。家长只需要准备一张5*5的方格纸，在纸上随机写上1-25，让孩子按照正确的顺序，并且大声朗读。家长负责在旁边计时。

以7-12岁孩子为例，完成时间在26″以内的孩子成绩优秀，42″以内的孩子中等水平，成绩达到50″的孩子则需要加强锻炼，成绩不太理想。

不同年龄段的孩子专注力情况不同，家长不要拔苗助长，要根据自家孩子专注力程度，选择适合孩子程度的方格数。有3*3、4*4、6*6、7*7等其他数量的方格。

舒尔特方格法练习的时间越长，看表所需的时间会越短。随着练习的深入，眼球末梢视觉能力提高，不仅初学者可以有效地拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅，达到一目十行、一目一页非常有效。

寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。孩子的专注力水平会越来越高。

孚科思专注力有舒尔特方格大赛，除了数字方格，还有英文字母方格，古诗词方格等。双人对战模式，家长可以和孩子一起训练，增强孩子的竞争意识。

大家有任何和专注力有关的问题都可以咨询我们孚科思专注力，想要更系统有效地改善孩子专注力欢迎随时联系我们！