相信不少伙伴都看过这个动图,这绝对属于名场面了。
这个动图出自电影《情圣》,电影还被评为“最不能和老婆一起看的电影TOP1”。
一袭红衣,摇曳身姿,跳着热舞,一颦一笑不知道要狙击多少男人的心脏。
有一说一,十四作为女生,看的都很心动。
这个在地库中跳舞的红衣女郎叫李成敏,她饰演的YOYO风情万种,清纯妩媚,将肖央饰演的角色迷的神魂颠倒。
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甚至有不少网友大胆表示:道理讲归讲,电影里的李成敏实在也是性感漂亮得过头了。
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第一次看到她照片的时候,十四的第一反应就是,这个小姐姐也太清甜了吧。
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笑起来的样子简直是让人感觉看见了春天。
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特别是这张照片,感觉看见了天使。
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傲人的上围
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清晰的马甲线
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修长的身材
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女神的地位,确实是名副其实。
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2004年,18岁的她获得了韩国网络美女竞赛的第一名,从此开始正式踏入演艺圈。
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2014年,李成敏被评为“世界最美女性TOP100”第二位。
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2015年,29岁的她主演了一部18禁电影。
开始走性感路线的她,粉丝数量急剧增长,红极一时。
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而且小姐姐不光长得好看,身材也是一绝哦。
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因为工作的原因,健身房对她来说几乎就是公司一般的存在。
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每天都要去按时打卡完成任务,才能”下班“。
别看妹子身材瘦胳膊细,人家撸起铁来可是毫不含糊。
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你以为她只是摆拍?不,当然不是。
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侧卧提臀
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交替屈膝转体
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开合跳
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负重俄罗斯转体
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社交平台上也是满满的健身打卡。
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练起来可真是一点都不含糊的。
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还会云督促网友,“今天你们运动了吗?”
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李成敏也在用实际行动告诉我们,三分天注定七分靠打拼。
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先天的身材比例再优越,后天严苛的身材管理也不能少。
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除了撸铁外,她也很喜欢拳击。
任谁也想不到平时看起来柔柔弱弱的姑娘,打起拳来是这个样子,绝对的反差萌。
她曾经说过:“拳击不只是男人的运动,对女生也很有好处。既激烈又有趣,在带动全身运动的同时,也能帮助女生获得美好的身材。”
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她也很喜欢游泳,要是游泳的时候遇到这样的女生,那怎么能舍得移开眼睛。
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就算外出工作,也要在沙滩上跑几个来回。
瑜伽当然也不会错过。
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也正是这些训练,让李成敏的身材虽然纤瘦但却不失力量感。
凹凸有致,性感迷人。
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训练如此到位,饮食也必须到位。
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要想人前美丽,人后必须自律。
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你锻炼时流的每一滴汗,都是在为日后的好身材做铺垫。
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汗水不会骗人,你的努力也不会辜负你。
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看到女神的自律精神,十四含泪啃了两口鸡腿。
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十四经常会看到一些伙伴在线求减肥秘籍,其实真正的减肥秘籍就是管住嘴、迈开腿。
当然,坚持也很重要。
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有句话是这样说的,种一棵树最好的时间是十年前,其次就是现在。
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