当人们谈起当今武林时，常会对武当三丰派传人陈师行的“轻功”津津乐道，特别是其轻功表演，还曾上过电视节目，更是让陈师行名噪一时。

当然，也有人说，陈师行的轻功，其实与当代流行的跑酷很相近，甚至跑酷的一些动作，比陈师行的还要难度大。

但作为一名道士，能达到陈师行的“轻功”之地步，也确实是其经过刻苦和长期的训练，才能达到的境界——当然，这此所谓的“轻功”，其实也没有太多神秘的东西，只要肯十功夫训练，一般人也一样能做到。

比如，在网上，有一个30岁的济南小伙，名叫尹宪亮，他是一位养蜂人——作为一名年轻人，尹宪亮很懂得网络营销。比如，过去他曾多次拍摄了其养蜂的情形，还用一只手，毫无遮拦地让蜜蜂叮满，以此吸引人注意，达到多销售蜂蜜的效果。

在最近，尹宪亮经常在网上播放他表演“飞檐走壁”之轻功的内容，只见他双腿飞身蹬在两树之间，两腿同时上蹦老高，他还能在两树中间，腾空交换左右腿；他还能徒手抱着墙壁，三两下就能登上房屋，还能在屋顶表演“飞檐走壁”……

尹宪亮发这些视频走红后，当地派出所的人还找到他：要求他可不能用此干坏事！

看尹宪亮的表现，其实一点也不比陈师行道长差，甚至在难度上还要大一些——这似乎说明，作为一名普通的劳动者，如果用心练一些所谓民间功夫，也能轻松达到武林江湖传说的“轻功”水平。

这说明，武林中所谓的“轻功”，其实非是使体重变轻，而是经过大量的训练，提升运动的速度、力量、灵活度等，让奔跑技巧、跳跃能力、闪转腾挪能力得到极大化发挥而已。

这也是有人要挑战陈师行时，他并未接招的原因——陈师行在传武名师中，还算是比较实事求是的人，他承认在竞技搏击的规则下，传武人难以适应，并难战胜当代搏击人，但也认为传武的强身健体、修身养性之功用很强大，所以，也极少有人批评其为“假大师”。

我们从小伙子尹宪亮的“轻功”甚至胜过陈师行的表演中，也能感受到，我们的传武人，其实如今最缺的还是汗水流淌的刻苦训练，如果能像当代搏击人那样付出，且能不断吸收当代搏击之长，则传武的实战性，显然也能很好地展现在擂台上！

同时，这也说明，我们不必过度神秘化传统武术——像陈师行的所谓“轻功”，也不过与养蜂人尹宪亮所表演的功夫极为相近。

同理，像什么太极大师，天天在宣扬神秘的“内功”，甚至宣称“术高莫用：若用内功，会要人命”；或者吹牛“手掌心里练出了太极总开关之肉球”，如此神秘化传武，其实，最终反而更会黑了传武！【原创作者：瑜说还休】