考研是一条非常困难的路,需要漫长时间的沉淀和坚持,需要勇气也同样需要耐心。学会耐心是每个考研人的必修课。

因为在复习期间,总会遇到各种消磨人耐心的繁琐事情。比如犹豫要不要改院校?要不要放弃?要不要明年再考?要不要报班特训?

一遍遍地思索,一遍遍地心烦意乱,总感觉自己越来越不像以前的那个自己了。

总是处于纠结的状态,想着自己这么烂,即使现在通过努力初试过,那复试呢,毫无优势和特长,会不会直接被刷下去。

再者,这么多人同时备考,比自己本科学校好的人也在努力复习,而自己好像还没能掌握切实有效的复习方法,到底应该怎么复习高数,怎么背专业课,怎么看完一遍脑子还是空空如也?

由此,自己变得越来越没有耐心,急功近利地想掌握所有的知识,一旦不如预期便陷入抓狂的焦虑状态。

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考研好像让人无法回到原来那个沉着有耐心元气满满的自己了。

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相信自己

现在到了八月份的关键时期,很多人都有一种心力憔悴的感觉,心里焦躁不安。复习中会遇到各种各样的困难,就灰心丧气,“我怎么这么笨”“我不适合考研”

诚然,焦虑是普遍存在的,包括所谓的peer pressure,我们只要想想现在在做什么就好,相信自己一定会成功。摒弃不自信和烦心事,专注于目标,专注于相信自己。

在这个世上,我们每个人都藏着巨大的能量。无论是考研还是工作,既然选择了这条通天大道,那就学会承受这81难的修行路程,相信自己。

走在人生的路上一定要坚信天生我才必有用,重新认识自己,审视自己,相信自己。

目标应一点点靠近
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目标应一点点靠近

在复习期间,或许因为专业课复习的紧迫和压力萌生过考研结果不重要的想法,或许还萌生过“我命由天不由我”的想法,寄希望于未知,企图将结果归咎于上天的安排。

“尽人事听天命”是个百分百的伪命题,把希望寄托于“听天命”,认为“三分靠打拼,七分靠运气”,但是所有的好运气都会在懒惰的日子里慢慢出走,只有自己足够努力,才有可能会在未来的日子里轻松点。

看着别人考上自己心向往之的学校,我们只是看着、感慨、羡慕别人的好运气,却没有耐心去了解考研的具体流程是什么,没耐心比较不同学校和专业之间的区别。看着一叠叠小山一样的试卷,我们只是看着、烦闷、焦躁,却没有耐心去踏踏实实的学习,没耐心做长期的学习规划,总结复习方法。

目标的靠近是一步步走过来的,我们对生活偷的懒,生活都悄悄地记下来,需要我们慢慢还。

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及时分析原因

备考的几个月里,我们可能会周期性地感觉学习效率低下、精神状态不佳,以致失去自信,这是非常常见的现象,能不能克服这种现象正是提高学习效率的关键。

当我们陷入这种低弥期时应当及时分析原因。如果确定是过度疲劳引起的,那么给自己放一天假,好好睡上一觉是最佳的选择。一定要切记,身体是革命的本钱!

如果只是心理上的反复,那么不要认为效率不高不如休息,等到状态好了再学,这样不但浪费宝贵的光阴,还最容易导致中途放弃。一定要强迫自己继续学习,保持好学习的习惯,同时要通过心理暗示恢复自信。

有些同学明明很压抑或很焦虑,可是仍然很执着在那里做题,然后一边唉声叹气,一边做题。可以想象,这样复习的效果并不会让人满意。所以当自己出现这些不好的心情时,可以选择一个合适的发现途径,比如说体育运动、听歌、和朋友聊天、看个电影、看其他方面的书籍等。这些都可以让我们转移注意力,转移自己的我们不好的心情。也能帮助我们保持耐心和信心。

总之,不要想时间来不来得及,准备地充不充分,只管去做。到了自习室,拿一本书,只要告诉自己,搞懂这一页就行,背会这一面就行。复习时,如果实在静不下心来看书,建议听轻音乐/白噪音,更容易帮助自己静下心来。

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路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。耐心与勇气会助我们乘风破浪直到终点。

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