有人说，一个人越过越好有三个步骤。第一个是远离负能量的人；第二个是靠近正能量的人；那么，第三个，也是最重要的步骤，就是自己去做那个正能量的人。

It is said that there are three steps for a person to get better and better. The first is to stay away from negative people. The second is people who are close to positive energy; So, the third and most important step is to become a positive person yourself.

1、19日中国医师节，第十二届中国医师奖获奖名单正式公布，张定宇张文宏陶勇获奖。

2、第八版新冠肺炎诊疗方案印发，新版新冠诊疗方案明确潜伏期传染性。

3、东部战区就美舰穿航台湾海峡回应：时刻保持高度戒备，坚决捍卫国家主权和领土完整。

4、拜登被正式提名美国民主党总统候选人。

5、台当局拟禁止爱奇艺腾讯等陆资影音平台在台落地。

6、19日台风海高斯登陆广东珠海沿海，港珠澳大桥封桥。

7、今年全国早稻总产量2729万吨（546亿斤），与2019年相比增加增长3.9%。

8、两架疑似MQ-9“死神”无人机在叙利亚上空坠毁。

9、美国交通部：中美间航班数量将增加一倍。

10、马里发生军人哗变，被哗变军人扣留的马里总统宣布辞职。

11、澳大利亚承诺免费为2500万民众提供新冠疫苗。

12、乌克兰出现巨大水母群覆盖海面。

【微语】人生像一次酣畅淋漓的赛跑，刚开始跑慢一点没关系，坚持下去，你终会收获，这是岁月给你的最好的自己。