美食对于我们来说就是一种寄托，寄托着不管走到哪里都想着家乡的味道，但是美食里面也会有误会，听上去以当地地名来命名的美食其实不是当地菜，比如“重庆鸡公煲”，这道菜就是一个美丽的误会，当鸡公煲这道美食一炮而红的时候，网上很多重庆人就纷纷发帖表示我家是没有这道特色菜的。这就奇怪了。

鸡肉：蛋白质高而脂肪较低这里的含量高低，主要是在常见肉类(猪肉)中进行比较。鸡肉的蛋白质含量更高，是一种很好的蛋白质来源食物，每100g鸡肉里面大概含有24g左右的蛋白质，这样的比例在肉制品中已经算很丰富了，而脂肪含量则较低。

莴笋：是一种营养物质比较齐全的一种食物，儿童和青少年多吃莴笋对自身的生长发育有很大的益处，莴笋肉和叶子都能吃，对人体都有很多益处。