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最近在网上看到一个只有3岁的小姑娘佩琪,被亲爸亲妈喂到70多斤,而且在最近的一次视频中,父母更是很“自豪”的说“女儿马上100斤”。
只有3岁的小姑娘已经胖成“球”,在视频中家长依然在给孩子喂很多食物,在孩子说“不吃了”的情况下,爹妈依然给孩子喂,不少网友看到这样的视频,非常揪心痛心。
@大哥有好好说:这父母干得是人事?可别再喂了!
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@敏敏的猫:这孩子是亲生的吗?咋感觉是领养的呢?亲爹妈谁能下得去手?
@杜大帅:这是虐待吧?孩子那么小就70斤?这么喂,孩子的健康全毁了。
生活中类似佩琪这样的事件并不少见,很多家长认为,现在的生活条件好了,可以为孩子提供更好的物质生活,所以在养育孩子的过程中,过度肥胖的情况时常就会发生。
不过,像佩琪爸妈这样以“博眼球”、“吸引人”为目的的家长还是比较少的,毕竟是自己的孩子,健康才是最重要的。
就算有机会利用孩子赚钱,相信大部分家长都不会这样做,更不会以牺牲孩子的健康牟利,这样的家长是配不上“爸爸妈妈”这样伟大的字眼的。
但是,儿童肥胖的问题现在已经不容忽视,10个小朋友,8个小胖墩儿,这样的情景已经成为常态。
家长们用心良苦,希望能为孩子提供更好的生活,而提供足够的食物就是第一步,也是最容易实现的,所以这些人在无形中就伤害了孩子的健康。
儿童肥胖不是个例,过度肥胖对孩子有哪些危害?
我们能理解父母想给孩子最好的生活,但有时候太容易物极必反,孩子的身体并没有发育完全,很多事如果违背自然规律,遭罪的永远是孩子们。
- 过度肥胖对呼吸道有影响
相信很多过于肥胖的人都有这样的感觉,每次简单运动后都感觉呼吸有点困难,尤其在气温非常高的夏天,呼吸更艰难。
这是由于体内过多脂肪已经阻碍了正常的呼吸,很容易在着急的情况下缺氧,甚至发生窒息,一旦出现呼吸道疾病,一般很难治愈。
- 影响心肺功能
一般来说,过度肥胖的孩子运动能力一定很差,家长和老师可能会认为这是“懒”,但其实这只是孩子们心肺功能降低的表现。
要知道,体内过多的脂肪会加重心肺的负担,体重越大,心肺功能越差,这是有非常直接的影响的。
不过好在肥胖影响的心肺功能是可逆的,只要体重降下来然后多加锻炼,心肺功能有很大几率恢复,但最好坚持运动。
- 对性格的影响
有数据显示,过度肥胖的孩子在童年时期遭遇校园暴力的概率更高,这种校园暴力包括冷暴力、语言暴力和肢体暴力等等。
一些人会经常给过度肥胖的孩子取外号,叫很难听的“代号”,久而久之,就会影响孩子的心理,出现自卑甚至是抑郁的心理特点,这是非常危险的。
而这种自卑会影响孩子以后的生活、学业、就业、甚至是成家,所以希望各位家长要多多关注孩子的外貌健康,不要强加“自以为的好”给他们。
儿童过度肥胖应该怎么办?
当孩子已经出现过度肥胖的情况,家长不必太担心,也不要及时让孩子节食减肥,这都是错误的做法。要知道,节食减肥对成年人都没好处,更别说对小朋友了。
- 改变饮食习惯
很多孩子从小就喜欢吃肉,这不仅是因为肉好吃,还有可能是被家长影响的,有些孩子只要听到“多吃XX对身体好,会变聪明”,孩子就一定很愿意吃。
当吃肉养成习惯后,家长想控制都不好控制了。所以孩子从小就要养成营养搭配的好习惯,如果现在已经有过度肥胖的问题,改变饮食习惯也能改善肥胖的问题。
- 改变饮食结构
小孩子都喜欢吃零食,尤其是高热量的薯片饮料,经常吃这些零食,不仅会影响正常三餐摄入,还会影响他们的饮食结构。
长大后也会认为吃零食就可以,不吃三餐也没关系。这都是不对的,小孩子的习惯要从小养成,饮食结构也一样。
家长要懂得营养搭配,要知道在不同阶段孩子需要多少营养物质,学着给孩子搭配着吃,体重自然就会恢复了。
- 坚持定量运动
小孩子精力旺盛,每天都能玩到很晚才睡,但过度肥胖的孩子就不同了,他们更愿意休息,能早睡就早睡,这都不是健康的生活状态。
家长需要定期带孩子运动,可以打球跳绳,夏天的时候还可以游泳,这些都是非常健康而且能减脂的运动,对孩子百利无一害,当然,运动也要适当,避免物极必反。
羊驼妈妈心里话:
导致儿童过度肥胖的原因,绝大多数都是父母的“溺爱”,有时候对孩子放松一些,孩子健康,爸爸妈妈也不会太累的。
今日话题:大家是如何看待3岁孩子70斤的问题呢?如果是你,你会这样喂养孩子吗?欢迎留言一起讨论。
有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰,都能为您答疑解惑,希望我的建议可以帮助到大家,让每一个宝宝都能健康成长。
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