瑞丽，位于云南省西部，东连芒市，北接陇川，三面与缅甸接壤，森林覆盖率达68.4%，有“小植物王国”和“天然氧吧”的美誉。这里有傣族、景颇族、阿昌族、德昂族、傈僳族5种世居少数民族，各民族和谐共存，共同创造了灿烂的民族文化，留下了众多的文化遗产。

冬无严寒、夏无酷暑，年均气温18-21℃，年降雨量1394.8mm，是最适宜人类居住的祥和之地。

【看美景】

莫里瀑布位于芒市、陇川、瑞丽三县市结合部的莫里峡谷，是瑞丽热带雨林保存最完好、景观最别致的地方。若你来自大城市，一定要到莫里“洗洗肺”，因为据说这里是中国负氧离子最高的一个天然森林氧吧。

谁说独树难成林，榕树可是个例外，瑞丽人称它为“迎客榕”。据说，这颗大榕树有70多条气根，有兴趣你可以数数呢！

姐告边境贸易区，是云南省第一个经国家批准的经贸、旅游型的经济开发实验区，也是中国第一个实行“境内关外”特殊模式管理的边贸特区。国门是320国道的终点，也是姐告口岸的标志性建筑，一般游客都会在这里拍照留念。

姐勒金塔是瑞丽最古老的小乘佛教历史遗迹，金碧辉煌 的佛塔，巍峨耸立，遥望相对， 构筑独有的瑞丽风情。

国境线把一个傣族村寨分为两个国家，中方一侧的称为银井，缅方一侧的称为芒秀，这就是一寨两国。与其他国境线不同的是，这里的国境线只是简单地土埂、水沟、绿植划界，且两国之间的人民同根同源，友好和睦。在这里，完全可以看到缅甸一侧的人民及他们的生活状态。此外，景区内的中缅71号界碑，一寨两国水井、一寨两国秋千、金塔都能带给你不同的边境风情体验。

【吃美食】

【傣族美食】

瑞丽属于低纬度的亚热带季风气候，炎热的天气造就了当地傣族喜食酸辣的饮食习惯。最具有代表性的傣族美食就是撒撇。撒撇分为苦撒和柠檬撒，主料和配菜由细米线加牛干巴、牛肝等构成，蘸水由牛肉末加入捣碎的韭菜末、缅芫荽、小米辣、盐等佐料制成。其中，酸味柠檬撒加入了新鲜的柠檬汁，是夏日解暑佳品，苦撒则加入牛苦水，是清凉泻火上品。除此之外，酸扒菜，香茅草烤鱼烤鸡，酸笋煮鸡、煮鱼等都是傣族的代表菜。

哪里吃：瑞丽老城子的 “榕树庄”、“金芒果”，广拉寨子的 “广卯傣味”。

傣味撒苤

【景颇美食】

来瑞丽，一定要吃景颇美食，因为景颇族是德宏州特有少数民族，在这里，你才吃得到地地道道的景颇风味。景颇族喜食辣椒，烹调手法以烧、烤、煮、舂，为主，不喜欢油炒。无论采取什么方式烹调，辣椒都是必需品。景颇菜最具代表性的是绿叶包烧、舂菜、凉拌、“鬼鸡”、手抓饭等，这些美食在瑞丽的景颇菜馆都能吃到。

哪里吃：瑞章路佛国禅院附近的景颇菜馆

景颇族鬼鸡
【泰缅小吃】

泰缅小吃不仅味美价廉，也是瑞丽异域风情的一大体现。在这里，最具代表的泰缅小吃有缅甸奶茶、甩粑粑、油面、泰国鸡油饭、泡鲁达等。泰缅饮品和小吃，多以甜味为主，其主要原料是鲜奶和炼乳，甜而不腻，口感醇厚、价廉味美。在这里，给朋友们重点推荐一下缅甸甩粑粑。缅甸甩粑粑在“甩”得薄如纸片的面皮上摊上鸡蛋，加入水果丁（香蕉、苹果、菠萝等），油炸后淋上炼乳制成，其酥脆的表皮，鲜嫩的夹心，浓香的炼乳，绝对值得您尝试。
哪里吃：瑞江路的“阿兰早点”

缅甸甩粑粑

【夜宵】

夜幕降临，瑞丽也开始热闹起来了，夜宵是瑞丽的一大特色，炒螃蟹又是瑞丽夜宵的“头牌”。瑞丽的螃蟹来自缅甸特有的一种淡水蟹，个头大，肉质肥美，跟沿海的蟹比起来也是毫不逊色的。其中，用柠檬汁、蒜末、小米辣、花椒叶、肉桂叶等佐料炒制的酸辣蟹最是清香爽口。如若您喜欢清淡，您还可以选择清蒸螃蟹。
哪里吃：南卯湖边的“鑫傣螃蟹”、 目瑙路上的“黄师傅炒螃蟹”

炒螃蟹

【野炊】

习惯了大城市的快节奏生活，试着放慢脚步，回归生活本质，走近自然，约上三五好友，来一次说走就走的野炊吧。
哪里玩：苤菜坝、遮尔代夫、天空之岛

......边城瑞丽，一座城市，三种风情，往来皆是享受。