现在很多学校为了培养学生的独立行动能力，都会要求新生在正式入学前参加统一的“军训”。目前，除了大学以外，有部分高中和初中也开展军训活动，有不少学生可能都没有参加过类似的军事化训练，对于这种“吃苦训练”其实是非常有意义的事情，但学生在参加军训之前，就必须注意一些事项，确保安全和效果。
学生要了解军训的目的
军训是通过严格的军事训练来提高学生的身体素质和政治觉悟，能增强国防意识观念和组织的记录性，对于学生来说，组织校内军训可以让学生养成良好的生活习惯和学习纪律。
学生在学校期间，除了要掌握课本上的知识以外，还要注重内涵的培养，其中吃苦耐劳和勤奋就被当代教育者重点培养，从而培养出德智体美劳的五好学生，还能激发爱国卫国的意识，有助于加速综合国力的建设和发展，为我国军事部队的发展储备了大量人才。
因此，军训虽然很辛苦，但学生和家长不能因为军训过于劳累而顶撞教官或逃避军训，这是一次很好的锻炼机会。
学生要注意个人身体防护和安全
军训的目的是为了提高个人素质，但学生正处于成长阶段，训练也要注意自己的身体。由于军训时多是在户外进行，天气炎热会对皮肤造成损伤，因此，学生可以适当的涂抹一些防晒霜，避免长期暴晒引起晒伤。
皮肤在紫外线的照射下会加速皮肤的老化，晒伤的次数越多，造成的损伤就越严重，学生要懂得保护自己的皮肤，因为如果将来是考虑艺术类院校，那么对外貌还是有一定的要求。
同时，有些同学可能有先天疾病，但家长为了孩子的名誉着想，就不会告诉老师和学校，孩子在不知情的情况下参加军训，很有可能会造成身体损伤以及生命危险。
如果家长明知孩子身体有问题，最好与学校的校长、老师、教官提前沟通，可以让学生尽量不去做一些高强度训练，以免发生意外情况。学校的老师不会随意的向他人透露学生的个人信息，这种担心是多余的。
这一条一定要多留意，每年都有因过度暴晒而晕倒的学生，也有跑步累到的学生，作为家长就要多关心一些，而作为校方也要多询问哪些同学不适合参加军训，要互相体谅。
此外，有些家长欠缺“扁平足”的知识，如果孩子是这种脚，就可以对教官提前声明，因为这种情况也不建议参加军训，很容易出现意外，而且参军也是禁止扁平足入伍，不适合长期奔跑和走路，给教官提前说明，即使自己要去休息，也是情有可原的。
青春期的你，不适合总用“我能行”硬撑
军训是军事化训练，过程肯定是非常的辛苦，作为学生而言，首先要做到“不怕苦，不怕累”，假装自己就是一名真正的军人，而作为家长，当孩子在向自己哭诉时，就要多鼓励他坚持下去，不要逃避和顶撞教官。
军训的时间一般来说只有半个月，某些初中或高中也就只有一周，这对个人来说算是一种磨练和锻炼，咬咬牙就能挺过去，现在学校训练的内容都很简单，吃的“苦头”都算不上什么，真正的军人会更苦，但通过军事化训练后的学生可以感受到军人的荣誉感。
不过呢，每个人的身体素质都不一样，有些学生天生对军人充满了敬佩之情，即使身体不允许高强度训练，也会硬着头皮撑下去，对此，我建议不要硬撑，适可而止，不要因为“我能行”这句话而给身体造成不可修复的损伤。
因此，学生要将“不怕苦”建立在“适可而止”的基础上，因为自己的主业是学习课程，而硬着头皮“我能行”虽然能让你坚持下来，但正值发育期很有可能会影响骨骼以及身体的发育，给身体带来永久性损伤。
综上，军训的意义在于锻炼个人意志，提高个人素质，如果身体较好，就不要逃避，自军训开始的那一刻就将自己当成真正的军人，而不要还以为自己是个学生，教官说什么都要认真去做，可以让你提前感受军人的生活，但若身体素质较差，千万不要硬撑，正值发育期很有可能因为你“硬撑”而给身体带来损伤，所以，当自己感到不适就打报告向教官说明，自己在一旁休息观看，从他人的训练内容中去感受“军训”带来的内涵。
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