除非你准备跳槽，不然你可能对教师这个职业有些厌倦和怀疑：厌倦日复一日的坚守，对自己职业生涯成长似乎没有多大影响；怀疑当初自己的选择是否正确，怀疑当下自己的坚持是否会得到应有的回报，怀疑未来的自己是否会为今天的付出骄傲。

让人羡慕的工作职位

教师圈子里，能够产生共鸣的文章，大多是对上述问题的吐槽、嘲讽。诸多文章在表现教师心声，情感中有不少愤懑、无奈。比如流传很久的关于教师生存状态描述“起的比鸡早，睡的比狗晚，干的比驴多，吃的比猪差”。

围城之外的人，以为教师有双休日、法定节假日、例行的寒暑假，轻松自在，没课的时间就在办公室里歇着。赶上教师节、中秋节、春节，单位会发放福利，可以衣食无忧。重要的是，成了孩子王，家长会积极响应号召。

教师，让人羡慕的是表面的光鲜，以及桃李满天下的满足感。过去，不少文章把老师和李商隐的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”联系到一起，塑造了理想中亲切和蔼、腹有诗书、两袖清风、呕心沥血，鞠躬尽瘁的灵魂工程师。似乎除了食用人间烟火之外，教师在人群中，也应该是不染世俗的文人雅士。

让人抓狂的工作环境

在学生面临学业压力的同时，教师也面临着沉重的工作压力：除了课堂教学任务之外，还有各类计划、总结、研究需要完成，有压头的作业、试卷需要批改，有培训学习、观摩交流、听课评课……

与此相同，在教师圈子里能引起广泛共鸣的文章，是有关教师福利待遇提升的：何时能够实现“不低于当地公务员平均水平”。共鸣的产生，基于理想和现实的落差太大，令相当一部分教师认为工作太累、太苦，薪水太低。

《中国教师报》2020年9月报道了浙江金华“义务教育教师平均工资收入水平不低于或高于当地公务员平均工资收入水平”这一规定，金华市已基本落实。以此作为重要新闻，在《中国教师报》进行特别报道如何实现提升教师工资待遇，从一个侧面反映出教师待遇低于公务员的平均收入水平，属于较为普遍的现象。

工作量大，待遇不高之外，教师可能会面临和企业员工一样面临一些问题：工作很累，学生不够配合；出了成绩，被他人抢占成果；出了问题，被迫成了背锅侠；努力工作，不如他人会闹的、会要的荣誉和实惠多；积极建议，多数被漠视……

让自己幸福的心态调整

让心灵自由，享受幸福的感觉，需要我们换个视角，重新解读所遭遇的糟心、不如意。以下建议，可以参考：

别跟上级谈公平。付出了很多劳动，获得了令人瞩目的成效，眼睁睁地看着别人走上领奖台，心中的失望很痛恨油然而生。走进办公室，跟上级谈论你该得到的荣誉和奖励，你会发现对方总会有无懈可击的理由：

  • 奖励的名额有限，你差之毫厘；

  • 综合考量的结果——你在某一方面，表现不够出色（也许这一方面不重要）；

  • 你应该反思自己为何得不到（不愿回应）；

  • 评职称，他现在亟需这个荣誉；

  • 取得可喜的成绩，每个人都功不可没……

上级不能做到公平，也有他们的考量：他们需要广泛的支持；需要协调好外部关系；需要平衡人际矛盾；需要解决燃眉之急；需要将权力变现……不公平待遇之后，你求个说法，会得到答案，但很难得到上级的真实用意。

在质疑之前，没有足够的数据支撑，上级的决定是无法推翻的。上级这么做，用心良苦，还是别有用心，都难以改变。在没有弄懂游戏规则之前，将温顺进行到底：要赢得别人的认可，或许，当前取得成效还不够突出。努力吧，成为更加卓越的自己，一定可以赢得上级的认同。

对工作压力、报酬少一些抱怨，多一分包容。请记住，和投资股票、基金、房产相比，工作是最好的投资。工作的过程中，加深了对教育理论的理解，增强了教育实践的应变。少一些抱怨，多一些包容，你获得了良好的人际关系，也获得了美好的心情，以及乐观的心态。

“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”。事业的发展过程中，意见提出来是建设性的，牢骚发出来是破坏性的。有些规章制度存在“显著的”弊病，而没有能够及时得到修正，并非是没有看到，多数情况下跟没有更加可行的实施方案有关。比如效仿高考名校取消双休日休假，大家明知道成效不佳，偏要保留下来。并非跟课外培训班过不去，主要是同行如此，只好将错就错了。

你付出的时间、精力、资金，都为教师生涯的专业成长奠定了基础，终究有脱颖而出的机会。换个角度看，你觉得应该换工作岗位的时候，也有足够强大的专业技能支撑，能够更加“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。

学会成年人的游戏规则。有些规则，没有写在纸上，大家心照不宣。你可以称为文化，也可以称为潜规则。员工会议上，很多决定通过口头传达，而不形成文字公示，保持了规则的灵活性，又不会授人以柄。正是这样，有时候，让人无所适从，左右为难，进退维谷。

除非大公司，在专业成长方面，有师徒、有团队、有组织、有制度，引导工作规范化、制度化。在学校，大家是同事，也是彼此绩效考核的竞争对手。花费时间，消耗心思，去做事，会有人嘲讽，会有人责骂，少见的是真诚而友好的赞美。别怪现实无情，手机微信群里称呼为家人的同事，毕竟是同事，不是家人。

追求成功学，适可而止。媒体和公众聚焦成功人物，迷恋成功学，造成人们的精神压力很大，身体疲倦而不停追逐。人的本性中，对名利有贪婪和嫉妒。远看，璀璨辉煌；近看，如同杜牧笔下的阿房宫，“各抱地势，钩心斗角“。不断进取，拿得起，放得下，想得开，幸福感会更加贴近你。

多数情况下，你需要自己去领悟，出错了，别气馁，这是成长的成本；出彩了，别骄傲，这是成长的必然。

PS,能让你抓狂的，才是好工作。