一部综艺《乘风破浪的姐姐》，让很多艺人翻红，没错就是“翻红”，娱乐圈对30+以上的女艺人要求十分的苛刻，前不久海清在某颁奖典礼上邀请宋佳等人站上舞台，然后说“请制片人和导演们看看我们，给中年女演员更多机会”，乘风破浪的姐姐们，也面临着“女演员的中年危机”，所以，她们在节目里“兴风作浪”，最终的目的就是翻红。
无论是宁静、钟丽缇、伊能静这些老姐姐们，还是万茜、白冰、金莎这些相对较年轻的“新”姐姐们，无论是来自香港的郑希怡姐姐还是来自山东的张雨绮姐姐，近年来能拿的出手的作品也寥寥无几，而一部《乘风破浪的姐姐》确实让这些“中年危机”的姐姐们，重新具有话题度，回到了观众的视野。
《乘风破浪的姐姐》没有最后的赢家，因为大家都是赢家。
万茜，一个不怎么红的女演员，在节目里也坦言自己不怎么想红，但是事实是，她努力让大家注意到她，点赞黑郁可唯和宁静的帖子后把锅甩给知乎官方，被阿里巴巴打脸后，网易邮箱也出来辟谣，一度造成“锅传锅”的盛况。
张雨绮，山东千颂伊，据说节目结束后一口气签下十几部影视剧和三个代言，成功翻红。
身为歌手，只出过一张专辑的李斯丹妮，如今时尚资源拿到手软。
近年来活跃在综艺节目上立耿直人设的宁静，近年来也没做过什么主角，但是凭借着自己“语不惊人死不休”的勇气，成功的吸引了很多“耿直粉”，据说现在也成功的接到了几个代言，时尚资源很不错。
白冰，成功的澄清了自己“嫁入豪门”的谣言，成功复出。
金莎，这个当年顶着“林俊杰”小师妹的头号出道，还和胡歌一同出演《神话》，当时可谓风光无两，但是后来不知道怎么就“高开低走”消失在了众人的视线中，前两年有人爆出她商演时的照片，令人无限唏嘘，没想到她也凭着浪姐翻红了。尽管频繁的掉扇子不仅OUT了自己，还拖了队伍的后腿，但是不可否认现在的金莎一举一动都很受关注。前不久，她晒出和杨钰莹的合照，36岁的金莎和49岁的杨钰莹看起来都很年轻，引来众人关注，网友纷纷感叹：杨钰莹才49，金莎都36了！
姐姐们翻红，观众们很高兴，毕竟姐姐身上承载着很多人青春的记忆，但是，姐姐们也得努力了，如果仅凭流量没有作品的话，话题和流量只会带来一时的翻红，不会带来长久的关注。
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