比路边摊还好吃的低脂水煮涮串——内附调料汁
今天我们吃香辣串串,学会了你可以支摊了哈哈,真的是超级好吃,低脂版而且是水煮很健康,看见不吃你会后悔哦
食材
各种蔬菜,丸子等,竹签,水淀粉
调料汁做法
碗中放入蒜末1勺生抽3勺蚝油1勺陈醋1勺蒜蓉辣酱3勺原味烧烤酱2勺白糖1勺孜然粒、熟芝麻适量孜然粉少许辣椒粉1勺半碗清水混合均匀
1、锅中放入兑好的调料汁,煮开后水淀粉小半碗煮至浓稠即可
2、把所有蔬菜,丸子穿串,放入锅中煮熟,捞出来刷酱汁就可以开吃啦
这么多天吃的最过瘾的一次,赶紧来试试吧,如果能吃辣就多加一些,爱吃甜多加白糖,这个就依你们个人口感了
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